সাধারণত বয়স ৪০ পেরোলে ফ্রোজেন শোল্ডারের সমস্যা বেশি দেখা যায়। ডায়াবিটিস, থাইরয়েড, হার্টের অসুস্থতা থাকলে ফ্রোজেন শোল্ডারের ঝুঁকি বেশি থাকে। দেহে হরমোনের ভারসাম্য ব্যহত হলেও এমনটা হয়। আবার কোনও চোট-আঘাত থেকেও ‘ফ্রোজেন শোল্ডার’ এর সমস্যা হতে পারে। ফ্রোজেন শোল্ডারের সমস্যা ভুগলে কী ভাবে সেই যন্ত্রণার হাত থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব?
কলকাতা-সহ দক্ষিণবঙ্গের একাধিক জেলায় রাতভর ঝড়বৃষ্টি হয়েছে। মঙ্গলবার সকাল থেকে আকাশ মেঘাছন্ন। কখন রোদ উঠেছে, কখনও আবার আকাশ মেঘলা। মঙ্গলবারও কলকাতা-সহ দক্ষিণবঙ্গের বেশির ভাগ জেলায় ঝড়বৃষ্টির পূর্বাভাস রয়েছে। কোনও কোনও জায়গায় ভারী বৃষ্টির সম্ভাবনাও রয়েছে। এমনটাই জানিয়েছে আলিপুর আবহাওয়া দফতর।
ব্যক্তিমানুষের সমাজজীবন কিংবা রাষ্ট্রজীবনে যে কর্তব্য সমীচীন, যা উত্তীর্ণ করে, সার্থক করে সেই কর্তব্যের ইঙ্গিত থাকে গল্পগুলিতে। মানুষের জন্য রচিত গল্পের কেন্দ্রে থাকে মানবচরিত্রগুলিই। সেই এক বৃ্দ্ধ পিতা তার পুত্রদের শিক্ষা দেবেন বলে অনেক লাঠি একসঙ্গে ভাঙতে দিলেন, লাঠি তো ভাঙলো না, কিন্তু একটা লাঠি অনায়াসেই ভেঙে গেল। জাতকমালার আজকের কাহিনির কেন্দ্রে আছেন দেবতারা, শিক্ষাটা মানুষের জন্যই, এ নিয়ে সন্দেহের অবকাশ থাকে না।
বঙ্গোপসাগরের উপরে আবার নিম্নচাপ তৈরির সম্ভাবনা দেখা দিয়েছে। সেই সঙ্গে পশ্চিমবঙ্গের উপরে মৌসুমি অক্ষরেখাও সরে এসেছে। এ সবের প্রভাবে দক্ষিণবঙ্গের সব জেলায় আগামী কয়েক দিন ঝড়বৃষ্টির সম্ভাবনা রয়েছে। উত্তরবঙ্গেও বৃষ্টি চলবে।
ঘন অরণ্যের গভীরে, এক উঁইয়ের ঢিবির ভিতরে বাস করতো এক ভয়ঙ্কর কেউটে সাপ—নাম তার অতিদর্প। নামের মতোই সে ছিল অহংকারী, শক্তিশালী আর উদ্ধত। সাধারণত সে ঢিবির প্রশস্ত মুখ দিয়েই আসা-যাওয়া করতো। কিন্তু একদিন কেবল খেয়ালখুশিতে সে সরু এক ফাঁক গলে বেরোতে চাইল। বিপদ হল সেখানেই। তার মোটা ও বিশাল শরীর সেই সরু পথের জন্য ছিল একেবারেই বেমানান। জোর করে বেরোতে গিয়ে শরীর ক্ষতবিক্ষত হল তার; গা থেকে রক্ত ঝরতে লাগল।
দক্ষিণবঙ্গে আবার ভারী বৃষ্টির পূর্বাভাস। এ নিয়ে আলিপুর আবহাওয়া দফতর সতর্কতা জারি করেছে। পাশাপাশি উত্তরবঙ্গের একাধিক জেলাতেও বৃষ্টির সম্ভাবনা রয়েছে। বৃষ্টি হতে পারে কলকাতাতেও। আগামী দু’দিন উত্তাল থাকতে পারে সমুদ্র। তাই মৎস্যজীবীদের জন্যও সতর্কতা জারি করেছে হাওয়া দফতর।
আকাশের দিকে চোখ রাখলেই চাঁদের পূর্ণগ্রাস গ্রহণ চাক্ষুষ করা যাবে। আর এই সেপ্টেম্বরেই সেই সুযোগ পাওয়া যাবে। আবাক করা ওই লাল রঙের চাঁদ ৮২ মিনিট ধরে দেখা যাবে। যদিও চন্দ্র গ্রহণের প্রক্রিয়া আরও বেশি সময় ধরে চলতে থাকবে। এর ফলে আকাশে লাল রঙের চাঁদ দেখা যাবে। যা ‘ব্লাড মুন’ নামেও পরিচিত। এই চন্দ্রগ্রহণ দেখা যাবে ৭-৮ সেপ্টেম্বর রাতে।
দক্ষিণবঙ্গে সপ্তাহান্তে বৃষ্টি বিরতি দিয়েছিল। তবে সোমবার থেকে কলকাতা-সহ গোটা দক্ষিণবঙ্গে আবার ঝড়বৃষ্টির সম্ভাবনা দেখা দিয়েছে। তাই হলুদ সতর্কতা জারি করেছে হাওয়া দফতর। এ নিয়ে আলিপুর আবহাওয়া দফতর জানিয়েছে, বঙ্গোপসাগরের উপরে ফের নিম্নচাপ অঞ্চল তৈরি হতে পারে। এর প্রভাবে সোমবার থেকে দক্ষিণবঙ্গের সব জেলায় ঝড়বৃষ্টির পূর্বাভাস রয়েছে।
বয়সে ছোট স্নিগ্ধাকে যুথিকা বলতো, ভালো ছেলে পটানো হল ছিপ দিয়ে মাছ ধরার মতো! যে ছেলেটাকে তুলতে চাস তার আশেপাশে চার ফেলতে হবে! কখনও একটু চাউনি কখনও একটু ছোঁয়া! ছোঁকছোঁকানি শুরু হয়েছে দেখলেই বঁড়শিতে বড় টোপ লাগিয়ে ফেলতে হবে। কিন্তু ছটফট করলে চলবে না! অনেক সময়ই মাছেরা বঁড়শির আশপাশ দিয়ে টুকটুক করে টোপ খেয়ে নেয় কিন্তু বঁড়শিতে ফাঁসে না!
ফ্রেজারগঞ্জ হারবারে গিয়ে বেশ কয়েকবার নজরে পড়েছিল ঠিক গাঙচিলের মতো কিছু পাখি, দলবদ্ধ হয়ে উড়ছে। গাঙচিলের মতো বললাম কারণ আপাতদৃষ্টিতে গাঙচিল বলে মনে হলেও ওদের সাথে গাঙচিলের বহিরাকৃতিগত পার্থক্য রয়েছে। একটু ভালোভাবে লক্ষ্য করলেই সেই পার্থক্য নজরে আসে। এমনিতেই মৎস্যবন্দরে যেহেতু অনেক ট্রলার প্রায়শই মাছ নিয়ে এসে নোঙর করে আর পচা বা বাতিল মাছগুলো ট্রলারের মৎস্যজীবীরা জলেই ছুঁড়ে দেয় তাই সেগুলোকে জল থেকে ছোঁ মেরে তুলে নেওয়ার জন্য প্রচুর গাঙচিল হাজির হয়। তাই গাঙচিল এবং ওই পাখিগুলোকে আপাতদৃষ্টিতে আলাদা বলে বোঝা...
পূষণের কেন যেন মনে হচ্ছিল, আর্যর মনে আছে, স্বপ্নে সে কী দেখেছিল, কিন্তু বলতে চাইছে না কোন কারণে। সেই কারণতা কি অরণ্য যেতা মেনশন করতে চাইছে মজার ছলে, সেই জাতীয় ইরাটিক কিছু? যে-কারণে আর্য লজ্জা পাচ্ছে? কিন্তু এরাটিক কিছু এই বয়সে স্বপ্নে দেখা ত সুস্বাস্থ্যের লক্ষণ, তাতে লজ্জা পাওয়ার কি-আছে? তাছাড়া তার মনে হচ্ছিল, আর্য যে স্বপ্নের বিবরণ দাখিল করা থেকে বিরত থাকছে, তা বিশেষ কোন কারণে এবং সচেতনভাবেই করছে।
কোলেস্টেরলের সঙ্গে ডায়াবিটিস, অন্ত্রের সমস্যাও তেজপাতা কমিয়ে দিতে পারে। তবে কেবল রান্নায় ব্যবহার করলে চলবে না, এই পাতার সুফল পেতে তেজপাতার চা খেতে হবে। তেজপাতার চায়ের কী কী গুণ রয়েছে?
কলকাতা-সহ দক্ষিণবঙ্গে বৃষ্টির কিছুটা কমেছে। তবে আপাতত পুরোপুরি বৃষ্টি থামবে না। এমনটাই জানিয়েছে আলিপুর আবহাওয়া দফতর। কলকাতায় শনিবার সকালেও বৃষ্টি হয়েছে। এদিকে ছত্তীসগঢ়ের উপরে থাকা নিম্নচাপ অঞ্চলটি এখন শক্তি হারিয়েছে। তাই পশ্চিমবঙ্গে এর প্রভাব সরাসরি পড়ছে না। আপাতত বঙ্গোপসাগরে নতুন কোনও নিম্নচাপ অঞ্চল নেই।
মহাপুরুষ ছবির শেষদৃশ্যটি মনে করুন। নায়কের ঠিক কীরকম পরিণতি হয়, রাতের অন্ধকারে তাড়া খেয়ে পাশে চতুর্ভুজ পঞ্চানন ‘কেবলানন্দ’ মহাদেবকে নিয়ে শূন্য গলির মোড়ের দিকে চলে যেতে হয়। বিরিঞ্চিবাবাকে নায়ক ভাবুন কিংবা না-ই ভাবুন, অরিন্দম চ্যাটার্জি নায়ক। নায়কের সংজ্ঞা ঠিক কী, সেই নিয়ে মাথা ঘামিয়ে লাভ নেই।
অনেকে খালি পেটে আমলকির রসও নিয়মিত খেয়ে থাকেন। সর্দিকাশি দূর করে। আবার ব্যাক্টেরিয়ার সংক্রমণের হাত থেকেও আমলকি বাঁচায়। আমলকিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে। তাই এই ফল শরীরের রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। পাশাপাশি হজমশক্তি বাড়ায়। এমনকি, আমাদের ত্বকের জৌলুস ফেরাতেও আমলকির কার্যকারিতা কম নয়।
