মঙ্গলবার ৪ মার্চ, ২০২৫
সারাক্ষণই উদ্বিগ্ন? নিয়মিত যোগাভ্যাসেই বাড়বে মনের স্থিরতা, জেনে নিন কোন আসনের কী উপকারিতা

সারাক্ষণই উদ্বিগ্ন? নিয়মিত যোগাভ্যাসেই বাড়বে মনের স্থিরতা, জেনে নিন কোন আসনের কী উপকারিতা

ছবি: প্রতীকী। মনঃসংযোগ বাড়ানোর সবথেকে সহজ উপায় হল, শরীরচর্চা বা যোগাভ্যাস। এর কোনও বিকল্প নেই। মনঃসংযোগ বাড়াতে, অশান্ত মনকে প্রশান্ত করতে, একাগ্রতা বাড়াতে, মস্তিষ্কের অবসাদ দূর করতে, মানসিক চাপ কমাতে, দুশ্চিন্তামুক্ত হতে, স্মরণশক্তিহীনতায়, শরীর সতেজ রাখতে যোগাভ্যাসের...
গীতা: সম্ভবামি যুগে যুগে, পর্ব-৯: তোমারে যেন না করি সংশয়

গীতা: সম্ভবামি যুগে যুগে, পর্ব-৯: তোমারে যেন না করি সংশয়

ছবি: প্রতীকী। দিনান্তের অন্ধকার নেমে আসছে। স্বতঃপ্রকাশ দৃশ্যমান জগৎ তার সকল চাঞ্চল্য নিয়ে প্রবেশ করছে রাত্রির গভীরে। সেই বৃক্ষশাখায় এসে বসেছে দুটি পাখি। চারপাশে বহু ফলবান বৃক্ষ, এই বৃক্ষের শাখায় শাখায় নবীন পল্লব, তার মধ্যে মধ্যে ফলভার। সুমিষ্ট বর্ণময় ফলের গন্ধে...
পর্ব-৫৭: রাজনৈতিক লাভের আশায় রাজাকে ক্ষেত্র বিশেষে গণিকার মতো অভিনয়ে নিপুণ হতে হয়

পর্ব-৫৭: রাজনৈতিক লাভের আশায় রাজাকে ক্ষেত্র বিশেষে গণিকার মতো অভিনয়ে নিপুণ হতে হয়

ছবি: প্রতীকী।  মিত্রসম্প্ৰাপ্তি ভাগ্যই হল বলবান। না হলে, দূর আকাশের নির্জন প্রদেশে বিচরণ করে যে সব পাখিদের দল, তারাও কি করে এইরকম বিপদে ফেঁসে যায়! গভীর সমুদ্রের মাছেরাও আটকে পড়ে জেলেদের চাতুরীতে। এর থেকেই তো মনে হয় যে, এই সংসারে সুনীতি-দুর্নীতি বা পাপ-পুণ্য বলে...
আমলকির পরিবর্তে যদি এর বীজ খান? বীজ খেলে কি বাড়তি কোনও উপকার পাবেন? কী ভাবে খেতে পারেন?

আমলকির পরিবর্তে যদি এর বীজ খান? বীজ খেলে কি বাড়তি কোনও উপকার পাবেন? কী ভাবে খেতে পারেন?

ছবি: প্রতীকী। সব ঋতুতেই সুস্থ থাকার অন্যতম ঘরোয়া ওষুধ হল আমলকি। চুলের যত্ন থেকে প্রতিরোধ শক্তি বৃদ্ধি— সবেতেই সিদ্ধহস্ত আমলকি। তবে শুধু আমলকি নয়, স্বাস্থ্যগুণে পিছিয়ে নেই এই জাদু ফলের বীজও। কারণ আমলকির বীজে থাকা উপাদান, ভিতর থেকে আমাদের শরীরের যত্ন নেয়। চিকিৎসকদের...
ত্রিপুরা: আজ কাল পরশুর গল্প, পর্ব-২৭: সঙ্গীত রচয়িতা বীরবিক্রম

ত্রিপুরা: আজ কাল পরশুর গল্প, পর্ব-২৭: সঙ্গীত রচয়িতা বীরবিক্রম

মহারাজা বীর বিক্রম। ত্রিপুরার রাজা এবং রাজপরিবারের সদস্যদের মধ্যেও সাহিত্য চর্চার ধারা ছিল। সে যুগের একজন সুবিখ্যাত বৈষ্ণব কবি রাজা বীরচন্দ্র মাণিক্যের কথা আগেই উল্লেখ করা হয়েছে। তাঁর পরবর্তী রাজা এবং রাজপরিবারের সদস্যরাও কাব্য চর্চা করেছেন। বীরচন্দ্রের পুত্র...

Skip to content