শনিবার ৫ এপ্রিল, ২০২৫
৪০-এর পর ওজন বাড়লে সমস্যা, ঝুঁকি এড়াতে কী কী নিয়ম মেনে চলা জরুরি?

৪০-এর পর ওজন বাড়লে সমস্যা, ঝুঁকি এড়াতে কী কী নিয়ম মেনে চলা জরুরি?

ছবি: প্রতীকী। বাড়তি ওজন ঝরাতে আমাদের অনেক কষ্ট করতে হবে। মূলত বয়সের উপরই নির্ভর করছে সহজেই রোগা হওয়া যাবে, নাকি কঠিন পরিশ্রম করতে হবে। পুষ্টিবিদদের কথায়, বেশি বয়সে ওজন কমানো কিছুটা হলেও কঠিন হয়ে যায়। তুলনায় কম বয়সে ওজন কমানো অনেকটা সহজ হয়। এর মূল কারণ হল, শরীরের...
সুন্দরবনের বারোমাস্যা, পর্ব-৬৭: সুন্দরবনের ম্যানগ্রোভ ও লৌকিক চিকিৎসা— রামবাণ ও পানি তাঙ্কি

সুন্দরবনের বারোমাস্যা, পর্ব-৬৭: সুন্দরবনের ম্যানগ্রোভ ও লৌকিক চিকিৎসা— রামবাণ ও পানি তাঙ্কি

(বাঁদিকে) রামবাণ ফল। (মাঝখানে) রামবান গাছ। (ডান দিকে) রামবান গাছ ফল-সহ। ছবি: সংগৃহীত।  রামবাণ (Wissadula periplocifolia) ● ছোট থেকেই আমাদের গ্রামের বাড়ির বাস্তুজমির এদিকে ওদিকে তিন-চার ফুট লম্বা এক প্রকার গুল্ম জাতীয় গাছ প্রায়শই জন্মাতে দেখতাম। বাড়ির বড়দের...
মুভি রিভিউ: মামুটির মাল্টিস্টারার ছবি ‘সিবিআই ৫: দ্য ব্রেন’ গতানুগতিক থ্রিলার

মুভি রিভিউ: মামুটির মাল্টিস্টারার ছবি ‘সিবিআই ৫: দ্য ব্রেন’ গতানুগতিক থ্রিলার

 সিবিআই ৫: দ্য ব্রেন ● কাহিনি বৈশিষ্ট্য: ক্রাইম থ্রিলার (২০২২) ● ভাষা: মালয়ালম ও হিন্দি ● প্রযোজনা: স্বর্গচিত্র আপ্পাচান ● রচনা: এসএন স্বামী ● নির্দেশনা: কে মধু ● অভিনয়ে: মামুটি মুকেশ, শ্রীকুমার, সাই কুমার প্রমুখ ● সময়সীমা: ১৬৪ মিনিট ● রেটিং: ৫/১০ ● ওটিটি:...
পর্ব-৮৪: ঝোপে-ঝাড়ে হায়েনা

পর্ব-৮৪: ঝোপে-ঝাড়ে হায়েনা

অলঙ্করণ : সৌমি দাসমণ্ডল। রাতে হাসপাতাল এবং চার্চের ভিতরের অংশের আলো ছাড়া আর কোনও আলো জ্বলে না কোথাও, বিশেষ করে আবাসিকদের হোস্টেল যেখানে আছে, সেই অংশে কয়েকটি বাল্ব ছাড়া আর কিছুই জ্বলে না রাতে। তাও গাছপালার অন্ধকারে বাল্বের আলো পর্যাপ্ত বলে মনে হয় না। আবাসিকদের...
বঙ্গোপসাগরে দু’দিনের মধ্যেই তৈরি হবে নিম্নচাপ, দক্ষিণবঙ্গে কি আবারও বর্ষণ? শনিবারের কী পূর্বাভাস?

বঙ্গোপসাগরে দু’দিনের মধ্যেই তৈরি হবে নিম্নচাপ, দক্ষিণবঙ্গে কি আবারও বর্ষণ? শনিবারের কী পূর্বাভাস?

ছবি: প্রতীকী। পুজোর আগে আবার খারাপ খবর। বঙ্গোপসাগরে আগামী দু’দিনের মধ্যে আবারও একটি নিম্নচাপ তৈরির সম্ভাবনা রয়েছে। নিম্নচাপ তৈরি হলে এর প্রভাবে দক্ষিণবঙ্গে আবার বৃষ্টি শুরু হতে পারে। আলিপুর আবহাওয়া দফতর আবহাওয়া পরিস্থিতির দিকে নজর রেখেছে বলে জানানো হয়েছে।...

Skip to content