শুক্রবার ৩১ জানুয়ারি, ২০২৫
হুঁকোমুখোর চিত্রকলা, পর্ব-৪৯: হাতি মেরে সাথী

হুঁকোমুখোর চিত্রকলা, পর্ব-৪৯: হাতি মেরে সাথী

ছবি: প্রতীকী। আগস্টের দশে আন্তর্জাতিক সিংহ দিবসের পরেই বারোই আগস্ট বিশ্ব হস্তী দিবস। ব্যাপারটা হল এই যে, হাতি আর সিংহের যুদ্ধে কে বিজয়ী হবে তা আগে থেকে বলে রাখা খুব মুশকিল। সিংহ যেমন মানুষের জীবন-যৌবন আর আকাঙ্ক্ষার কোণে কোণে রাজকীয় ছায়া রেখেছে, হাতি-ও সেদিক থেকে...
পর্ব-৫৯: শ্রীমায়ের ভক্তের গ্রামে তীর্থদর্শন

পর্ব-৫৯: শ্রীমায়ের ভক্তের গ্রামে তীর্থদর্শন

শ্রীরামকৃষ্ণ দেব ও মা সারদা। ভক্তের মনের ইচ্ছা পূর্ণ করার জন্য স্বয়ং জগৎজননী রণজিৎ রায়ের কন্যা রূপে জন্ম নেন। তাঁর দীঘি আরামবাগের দেড়ক্রোশ দক্ষিণপূর্বে ডিহিবায়রা গ্রামে অবস্থিত। সেই দীঘিতেই বালিকা বয়সে তাঁর মেয়ে অন্তর্হিত হন বলে প্রসিদ্ধি আছে। একবার বারুণীর মেলা...
পর্ব-৭৬: প্রশাসকের প্রাণঘাতী ভুল সিদ্ধান্তের প্রতিফল ও যুগান্তরেও রামায়ণের অমল মহিমা

পর্ব-৭৬: প্রশাসকের প্রাণঘাতী ভুল সিদ্ধান্তের প্রতিফল ও যুগান্তরেও রামায়ণের অমল মহিমা

ছবি: প্রতীকী। রাম অরণ্যবাসে প্রস্থান করেছেন। সারথি সুমন্ত্র, তাঁদের বিদায় জানিয়ে ঘোড়াদের বিপরীতমুখে চালিত করলেন। অবোধ প্রাণীদের চোখেও অশ্রুজল। কোনও মতে বিচ্ছেদবেদনা মনে অবদমিত রেখে শৃঙ্গবেরপুরে নিষাদরাজ গুহের আশ্রয়ে, সুমন্ত্র রামের আবারও আহ্বানের অপেক্ষায়, দীর্ঘ দিন...
শুধু হার্ট নয়, ত্বকও ভালো থাকবে, সকালের খাবারে সূর্যমুখীর বীজ খেলে আর কী কী উপকার মিলবে?

শুধু হার্ট নয়, ত্বকও ভালো থাকবে, সকালের খাবারে সূর্যমুখীর বীজ খেলে আর কী কী উপকার মিলবে?

ছবি: প্রতীকী। নানা বীজের হরেক গুণ। তিসি, কুমড়ো, চিয়া, তিল তালিকায় এমন অনেক বীজ রয়েছে। সেই সব বীজ নানা গুণে ভরপুর। ওই তালিকায় রয়েছে সূর্যমুখীর বীজও। সূর্যমুখী ফুলের সৌন্দর্য যেমন, তেমনই বীজের গুণও তাক লাগানো। শরীর-স্বাস্থ্য ভালো রাখতে শরীরচর্চার সঙ্গে সুষম আহার...
সারা দিনই অফিসে কাটে? তাহলে ভিটামিন ডি শরীরে যাবে কী ভাবে?

সারা দিনই অফিসে কাটে? তাহলে ভিটামিন ডি শরীরে যাবে কী ভাবে?

ছবি: প্রতীকী। ভিটামিন ডি শুধু পেশি বা হাড়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখে না, সংক্রমণ ঠেকিয়ে শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থাকেও জোরদার করে। এমনকি, ভিটামিন ডি হৃদরোগ ও ফুসফুস সংক্রমণের ঝুঁকিও কমাতে সাহায্য করে। অনেকেরই হয়তো জানা নেই, এই ভিটামিন উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবিটিস ঠেকাটেও...

Skip to content