ব্রণতে ত্বক ভরে গিয়েছে? দোলের রঙে বাড়বে সমস্যা, আগে থেকে কী ভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন?

‘লাগলো যে দোল’—দোলে দিন আপামোর জনসাধারণ একে অপরকে রঙে আবিরে ভরিয়ে তোলে কিন্তু দোলের রং মানেই তা রাসায়নিকে ঠাসা। যতই ভেষজ রং বলে চালানো হোক না কেন, টকটকে লাল বা উজ্জ্বল হলুদ রং মানেই, তার ভিতর রয়েছে নানা ক্ষতিকর রাসায়নিক। এই রং ত্বকে দীর্ঘ ক্ষণ লেগে থাকলেই শুষ্ক থেকে তৈলাক্ত প্রায় সমস্ত ত্বকেই ব্রণ, র্যা শের সমস্যা দেখা দেবে। যাঁদের মুখে আগে থেকেই ব্রণ ফুসকুড়ি রয়েছে, তাঁরা হয়তো ভাবছেন, কী ভাবে দোলে রং মাখবেন। দোলের দিন নিজেকে রঙে মাতিয়ে তুলতে গেলে আগে থেকেই ত্বকের যত্ন নিতে হবে।

 

ব্রণ সারাতে বানিয়ে ফেলুন ঘরোয়া ফেসপ্যাক

 

পেঁপ দিয়ে ফেসপ্যাক

● ত্বকের প্রদাহ কমাতে ও পিএইচের ভারসাম্য বজায় রাখতে পেঁপের ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন। পাকা পেঁপে বেটে নিয়ে তার সঙ্গে এক চামচ গুঁড়ো দুধ ও এক চামচ লেবুর রস মিশিয়ে এই মিশ্রণ ভাল করে ত্বকে লাগিয়ে নিন । ২০ মিনিট রেখে ঈষদুষ্ণ জলে মুখ ধুয়ে নিন। দোলের আগে ক’দিন এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে ত্বক নরম থাকবে, ব্রণ-ফুস্কুড়ির সমস্যা দূর হবে।

 

অলিভ অয়েল এবং দই মিশ্রিত ফেসপ্যাক

● ২ চা চামচ দইয়ের সঙ্গে ২ চামচ মধু, ১ চামচ অলিভ অয়েল এবং ২ চা চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে ভালো করে মুখে মেখে নিন। ১৫ মিনিট রেখে মুখ ধুয়ে নিন। দোলের রং মাখার আগেও এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করে নিতে পারলে ভালো হয়। এর ফলে ত্বকের রন্ধ্রে রং বেশি পরিমাণে ঢুকতে পারবে না।

 

রাতে ব্যবহার করুন অ্যালো ভেরার মাস্ক

 

শুষ্ক ত্বকের জন্য

● রাতে শুতে যাওয়ার আগে প্রতিদিন ভালো করে মুখ ধুয়ে পরিষ্কার কাপড়ে মুখ মুছে অ্যালো ভেরা জেলের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা কাঠবাদামের তেল বা অলিভ অয়েলের মিশ্রণ তৈরি করে মুখে লাগাতে পারেন। বিশেষ করে, চোখের চারপাশে প্রতিদিন লাগালে কালচে দাগ খুব তাড়াতাড়ি উঠে যাবে। ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলবেন।

 

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য

● ত্বক খুব তৈলাক্ত হলে অ্যালো ভেরার সঙ্গে তিন থেকে চার ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে নেবেন। রাতে মুখ ধুয়ে এই জেল লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলতে হবে। টি ট্রি তেলের অ্যান্টি-ব্যাক্টেরিয়াল গুণ আছে। ফলে এটি ত্বকের যে কোনও সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে।
 

সাধারণ ত্বকের জন্য

● পরিষ্কার সাধারণ জলে ভাল করে মুখ ধুয়ে শুকনো করে মুছে নিন। তার পর অল্প পরিমাণে অ্যালো ভেরা জেল লাগিয়ে সারা রাত রেখে দিন। সকালে ক্লিনজ়িং মিল্ক দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। এতে ত্বক ক্রমশ উজ্জ্বল এবং চকচকে হয়ে উঠবে।

 

পেয়ারার ফেস-মাস্ক

● অনেকের ত্বক আছে খুব তৈলাক্ত। সেই সমস্ত ত্বকে পাকা পেয়ারা বেটে নিয়ে তার সঙ্গে এক চা চামচ মধু এবং এক চামচ লেবুর রস মিশিয়ে ভাল করে মেখে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে নিতে হবে। এই ফেস-মাস্ক নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বকের মৃত কোষ ক্রমশ দূর হয়ে যায় এবং ত্বক টানটান হয়। দোলের আগে কয়েক দিন এ ভাবে মাখলে ব্রণের সমস্যা অনেক কমে যাবে।

যাদেরত্বক খুব বেশি শুষ্ক, তারা পেয়ারা বেটে তার সঙ্গে এক চামচ দই ও এক চামচ অলিভ অয়েল মিশিয়ে মুখে মেখে রাখুন। ১৫ মিনিট রেখে দিন। তারপর ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে নিন। ত্বক যাঁদের স্পর্শকাতর, তাঁরা পাকা পেয়ারা বেটে নিয়ে তার সঙ্গে শসার রস মিশিয়ে মুখে মাখতে পারেন। এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে ত্বক উজ্জ্বল এবং টানটান হয়ে ওঠে ক্রমশ।

গল্প ও উপন্যাস পাঠানোর নিয়ম

‘সময় আপডেটস’ -এর এই বিভাগে যাঁরা গল্প ও উপন্যাস পাঠাতে চান তাঁরা ছোটদের ও বড়দের আলাদা আলাদা গল্প পাঠাতে পারেন। বুঝতে সুবিধার জন্য ইমেলের ‘সাবজেক্ট’-এ বিভাগের উল্লেখ করবেন। ছোটদের গল্পের জন্য ১০০০ শব্দ ও বড়দের গল্পের জন্য ১০০০-১৫০০ শব্দের মধ্যে পাঠাতে হবে ইউনিকোড ফরম্যাটে। সঙ্গে ঠিকানা ও যোগাযোগ নম্বর দিতে ভুলবেন না। গল্প বা উপন্যাস নির্বাচিত হলে যোগাযোগ করা হবে। ইমেল: samayupdatesin.writeus@gmail.com