by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ১৭, ২০২৪, ২১:২৮ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে কিছুই নেই, কিন্তু পরের দিন সকালে ঘুম থেকে উঠে মন খারাপ হয়ে গেল। আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে দেখলেন গালে, কপালে বিশালাকার ব্রণর উদয় হয়েছে। এমনিতে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য বছরভর মুখে ব্রণ হয়ে থাকে। কিন্তু পুজোর আগে যদি এমন গাল ও কপাল ভর্তি ব্রণ...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ১৭, ২০২৪, ১৯:৫৮ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। এই বৃষ্টি হচ্ছে তো, এই কড়া রোদ! এরকম অদ্ভুত আবহাওয়ায় অনেকেই জ্বর এবং সর্দি-কাশিতে ভুগছেন। তবে এমন আবহাওয়ায় শরীর চাঙ্গা রাখতে দারচিনিতে ভরসা রাখতে পারেন। হেঁশেলের এই মশলাটি ডায়াবিটিস থেকে হার্টের অসুখ— সব রোগ নিয়ন্ত্রণেই কাজে আসতে পারে। একঝলকে জেনে নিন,...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ১৭, ২০২৪, ১৬:৫৯ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। বিউলির ডালে মানেই স্বাদ বাড়তে একটুখানে মৌরি ফোড়ন দিতেই হবে। বিউলির ডালে মৌরি ফোড়ন দিলে স্বাভাবিক ভাবেই তার স্বাদ বেড়ে যায়। তবে শুধু রান্নার স্বাদ বাড়ানো নয়, মৌরির আরও অনেক গুণ রয়েছে। যদিও সেই সব গুণ নিয়ে আমরা খুব একটা সচেতন নই। নিয়মিত মৌরি খেলে শরীরের...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ১৭, ২০২৪, ১৩:৫৪ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। রোজদিন নিয়ম মেনে শরীরচর্চায় আমাদের হৃদ্স্পন্দনের গতি বেড়ে যায়। তবে কেউ কেউ মনে করেন, হৃদ্স্পন্দনের হার বেড়ে গেলে আমাদের রক্তের চাপও সমানে বাড়ে। যদিও হালের গবেষণা বলছে, ‘প্ল্যাঙ্ক’ এবং ‘ওয়াল সিট’-এর মতো ব্যায়াম আমদের উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে বেশ...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ১৬, ২০২৪, ২২:১৫ | পঞ্চতন্ত্র: রাজনীতি-কূটনীতি, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। মিত্রসম্প্ৰাপ্তি কেউ যদি ভাবে আমি গুণবান, কারও ক্ষতি করি না। নিজের কাজকর্ম নিয়েই থাকি অন্যের সাতে-পাঁচে থাকি না। তাই কেউ আমার ক্ষতি করবে না, তাহলে বলতে হয় এটা একটা ভ্রম মাত্র। যারা মূর্খ তাদের কাছে মুড়ি আর মুড়কি সমান। অর্থাৎ হীরের মতো পাথরের মূল্য...
