রবিবার ২৪ নভেম্বর, ২০২৪
ডায়েটে নেই রাঙা আলু? শরীরের জন্য এই সব্জি কতটা উপকারী জানেন?

ডায়েটে নেই রাঙা আলু? শরীরের জন্য এই সব্জি কতটা উপকারী জানেন?

রাঙা আলুতে থাকে বিভিন্ন ভিটামিন, খনিজ ও ফাইটোনিউট্রিয়েন্টের মতো দরকারি উপাদান। ছবি: সংগৃহীত। ছোটদের খাওয়াদাওয়া নিয়ে আমরা খুবই চিন্তিত থাকি। সবাই ভাবেন এমন কিছু একটা খাবার চাই, যা বাচ্চারা আনন্দের সঙ্গে খাবে আবার তা থেকে ওরা অনেকটা পুষ্টিও পাবে। সারা বছর ধরে বাজারে...
রাতেরবেলায় কাজ শুরু হয়? কী ভাবে খাওয়া-দাওয়া করলে শরীর সুস্থ থাকবে?

রাতেরবেলায় কাজ শুরু হয়? কী ভাবে খাওয়া-দাওয়া করলে শরীর সুস্থ থাকবে?

ছবি: প্রতীকী। পেশাগত কারণেও অনেককে সারা রাত জেগে কাজ করতে হয়। বিশেষ করে স্বাস্থ্যকর্মী বা বহুজাতিক সংস্থায় যাঁরা কাজ করেন, তাঁরা নিয়মিত রাত জেগে থাকতে বাধ্য হন। আমরা হয়তো জানি না যে, এক-দু’দিন রাত করে ঘুমোনো আর দিনের পর দিন টানা রাত জাগার মধ্যে অনেক ফারাক আছে। দীর্ঘ...
শুক্রবার সকাল থেকেই দক্ষিণবঙ্গ ভিজছে, কলকাতাতে হালকা বৃষ্টি, তিন জেলায় ভারী বর্ষণের পূর্বাভাস

শুক্রবার সকাল থেকেই দক্ষিণবঙ্গ ভিজছে, কলকাতাতে হালকা বৃষ্টি, তিন জেলায় ভারী বর্ষণের পূর্বাভাস

ছবি: প্রতীকী। অবশেষে স্বস্তি। ভ্যাপসা গরমের পর স্বস্তির বৃষ্টি শুরু হয়েছে দক্ষিণবঙ্গে। শুক্রবার সকাল থেকে কলকাতা-সহ দক্ষিণবঙ্গের বেশির ভাগ জেলায় বৃষ্টি শুরু হয়েছে। ঝমঝমিয়ে বৃষ্টি পড়ছে উত্তর ২৪ পরগনা, দক্ষিণ ২৪ পরগনা, পূর্ব মেদিনীপুর এবং পশ্চিম মেদিনীপুরে। তবে কলকাতায়...
হুঁকোমুখোর চিত্রকলা, পর্ব-৪২: আর যাহা খাও বাপু বিষমটি খেয়ো না

হুঁকোমুখোর চিত্রকলা, পর্ব-৪২: আর যাহা খাও বাপু বিষমটি খেয়ো না

অলঙ্করণ: লেখক। এক প্রখ্যাত কবির অতি প্রসিদ্ধ কবিতার পংক্তি প্রবাদে প্রবেশ করেছিল। “মানুষই দেবতা গড়ে তাহার কৃপার পরে করে দেবমহিমা নির্ভর।” নির্মোহভাবে ভাবলে এর চেয়ে স্পষ্টতর কিছু হতে পারে কি? বেশ বোঝা যায়, অন্তর্নিহিত পারস্পরিক নির্ভরশীলতার ভাবটাকে।...
মুণ্ডেশ্বরী নদী—এক নবীন নদী

মুণ্ডেশ্বরী নদী—এক নবীন নদী

মুণ্ডেশ্বরী নদী। দামোদরের প্রধান শাখা মুণ্ডেশ্বরী নদী। মধ্যযুগে রচিত একটি পৌরাণিক গ্রন্থ ‘দ্বিগ্বিজয় প্রকাশ’-এ মুণ্ডেশ্বরী নদীর নামোল্লেখ আছে। তবে পুরাণ বর্ণিত মুণ্ডেশ্বরী নদী বর্তমানের মুণ্ডেশ্বরী নদী কিনা, সেই নিয়ে বিতর্কের অবকাশ আছে। এই গ্রন্থে বর্ণিত মুণ্ডেশ্বরী...

Skip to content