মঙ্গলবার ৪ মার্চ, ২০২৫
কিছুতেই ভুঁড়ি কমছে না? জেনে নিন পেটের চর্বি কমানোর সহজ উপায়

কিছুতেই ভুঁড়ি কমছে না? জেনে নিন পেটের চর্বি কমানোর সহজ উপায়

ছবি: প্রতীকী। আমরা সারা বছরই অনেক কিছু পরিবর্তনের সংকল্প নিয়ে থাকেন। ভুঁড়ি কমানো এই তালিকায় সেগুলি প্রথমের দিকেই থাকে। কিন্তু ভাবা যতটা সহজ, করা ততটাই কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। রইল ভুঁড়ি কমানোর জন্য ঘরোয়া কিছু সহজ টোটকা। style="display:block"...
ওজন কমাতে ডায়েট শুরু করেছেন? খাদ্যতালিকায় কোন ৫ ফল রাখা যাবে না?

ওজন কমাতে ডায়েট শুরু করেছেন? খাদ্যতালিকায় কোন ৫ ফল রাখা যাবে না?

ছবি: প্রতীকী। বাজারে রকমারি ফলের ছড়াছড়ি। স্বাস্থ্য সচেতনরা বাজারে গেলেই কিছু না কিছু ফল কিনে আনেন। এটাও ঠিক, ফলের মতো এত স্বাস্থ্যকর খাবার খুব কমই আছে। আর রোজ নিয়মিত ফলাহারের অভ্যা আমাদেরস শরীর চাঙ্গা রাখতে সাহায্য করে। তাই পুষ্টিবিদরা বাড়তি ওজন ঝরাতে ডায়েটে ফল খাওয়ার...
অসমের আলো অন্ধকার, পর্ব-৩২: পাখিদের আত্মহত্যার ঠিকানা জাতিঙ্গা

অসমের আলো অন্ধকার, পর্ব-৩২: পাখিদের আত্মহত্যার ঠিকানা জাতিঙ্গা

জাতিঙ্গা। পৃথিবীর চার পাশে রয়েছে বিভিন্ন অশ্চর্যকর জিনিস। কত জায়গার কত গল্প। রাজ্য হিসেবে অসমের বন্ধুর মাটির ভৌগোলিক পরিসীমা খুব একটা কম নয়। তাই অসমের বুকেও একাধিক এমন স্থান রয়েছে যা কৌতুহলী মানুষের আকর্ষণের বিষয় হয়েছে। অসমের জাতিঙ্গা এমনই একটি রহস্যময় গ্রামের...
পর্ব-৪৩: বাবুর সম্বল ছিল বুবু ও বুবুর খাঁচা

পর্ব-৪৩: বাবুর সম্বল ছিল বুবু ও বুবুর খাঁচা

ছবি: প্রতীকী।  অডিয়ো ক্লিপ (পর্ব-৯) ধৃতিমান পারতপক্ষে কোথাও কখনও শ্রাদ্ধে যেতে চায় না একেবারে পারিবারিক সূত্রে কলকাতা শহরে যেগুলো সেখানে ইচ্ছে না থাকলেও যেতে হয়। কিন্তু কিছুতেই শ্রাদ্ধের পুজোআচ্চা যেখানে হয় তাঁর ত্রিসীমানায় থাকে না সে। দূরে দূরে এদিক-সেদিক...
সদ্য বাবা হয়েছেন? একরত্তির যত্নে কী করবেন, কী করবেন না?

সদ্য বাবা হয়েছেন? একরত্তির যত্নে কী করবেন, কী করবেন না?

ছবি: প্রতীকী। নতুন যাঁরা বাবা হয়েছেন তাঁদের প্রায়ই শুনতে হয় বাবা-মা হওয়া অত সহজ কথা নয়। হঠাৎ করেই যেন দু’জনের নির্ঝঞ্ঝাট জীবনে গুরুদায়িত্ব এসে হাজির হয়। সন্তান কিছুটা বড় হয়ে গেলে তা-ও খানিক চিন্তামুক্ত হওয়া যায়। কিন্তু একরত্তির যত্ন নেওয়া মোটেই সহজ নয়। বিশেষ করে...

Skip to content