by নিজস্ব সংবাদদাতা | ফেব্রুয়ারি ১৯, ২০২৪, ১৮:০২ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী অনেক কিছু করা সত্ত্বেও ওজন কিছুতেই কমছে না। হু হু করে বাড়ছে পেটের চর্বি। তাই ভুঁড়ি কমাতে আমাদের প্রতিদিনের সকাল শুরু করতে হবে একটু অন্য ভাবে। সকালের রুটিনের উপর নির্ভর করে ওজন আদৌ বশে থাকবে কি না। বিপাকহার বাড়িয়ে তোলাও ওজন কমানোর একটি অন্যতম উপায়। আজ...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | অক্টোবর ২৯, ২০২৩, ০৯:২০ | ভিডিও গ্যালারি
খাদ্যাভ্যাসের ধরন বদলানো, আলস্য ভুলে শারীরিক কসরত, জীবনযাপনকে নিয়ন্ত্রণ করা এ সবই করছেন যথাসাধ্য। তবু ফল মিলছে কই? বরং প্রথম প্রথম কিছুটা ওজন কমলেও তার পর আর কিছুতেই ঝরতে চাইছে না মেদ। এমন সমস্যা আপনার একার নয়। বরং ওজন কমানোর জন্য চেষ্টা শুরু করলে অধিকাংশ জনকেই এই...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ১০, ২০২৩, ২১:৪৫ | ভিডিও গ্যালারি
ওজন বেড়ে গিয়েছে বলে কপালে চিন্তার ভাজ? শরীরে মেদ জমার সবচেয়ে বড় কারণ আমাদের অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন। অতিরিক্ত ওজন মানেই ডায়াবিটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদ্রোগ-সহ বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ে। সুস্বাস্থ্য পেতে শরীরের বাড়তি মেদ ঝরাতেই হবে। মেদহীন পেট কে না চায়! সেটা পছন্দের...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ১৩, ২০২২, ২২:৩৮ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি প্রতীকী সামনেই আপনার বিয়ে? বিয়ের আগে আত্মীয়-পরিজন আর বন্ধুবান্ধবদের দেওয়া আইবুড়ো ভাত খেয়ে ওজন দিন দিন বেড়েই চলেছে। কিন্তু সব জেনে শুনেও আপনি না করতে পারছেন না। দিন কয়েকের অনিয়মের ফলে কেবল পেটে জমছে মেদ। রিসেপশনের শেরওয়ানিটা তো আগেই তৈরি করা হয়ে গিয়েছে। আদৌ সেটা...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ১১, ২০২২, ২৩:৫০ | বিনোদন@এই মুহূর্তে
রীতেশের সঙ্গে জেনেলিয়া। বলিউডের যে সব সুপারহিট দম্পতিরা নিয়মিত চর্চায় থাকেন তাঁদের মধ্যে অন্যতম হলেন রীতেশ দেশমুখ এবং জেনেলিয়া ডি’সুজা। ২০০৩ সালে ‘তুঝে মেরি কসম’ সিনেমার সেটে কাজ করার সময় তাঁদের মন নিয়ে কাছাকাছি আসা শুরু হয়েছিল। অবশেষে ২০১২ সালে...
