বুধবার ১০ জুন, ২০২৬
ডায়েট টিপস: দ্রুত ওজন কমাতে দুপুরের খাবারের পাতে কী কী রাখবেন? রইল ভিডিয়ো

ডায়েট টিপস: দ্রুত ওজন কমাতে দুপুরের খাবারের পাতে কী কী রাখবেন? রইল ভিডিয়ো

ওজন বেড়ে গিয়েছে বলে কপালে চিন্তার ভাজ? শরীরে মেদ জমার সবচেয়ে বড় কারণ আমাদের অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন। অতিরিক্ত ওজন মানেই ডায়াবিটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদ্‌রোগ-সহ বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ে। সুস্বাস্থ্য পেতে শরীরের বাড়তি মেদ ঝরাতেই হবে। মেদহীন পেট কে না চায়! সেটা পছন্দের...
সামনেই বিয়ে? ভুঁড়ি নিয়ে চিন্তায় ঘুম উড়েছে? এক মাসে পেটের মেদ কী ভাবে কমাবেন?

সামনেই বিয়ে? ভুঁড়ি নিয়ে চিন্তায় ঘুম উড়েছে? এক মাসে পেটের মেদ কী ভাবে কমাবেন?

ছবি প্রতীকী সামনেই আপনার বিয়ে? বিয়ের আগে আত্মীয়-পরিজন আর বন্ধুবান্ধবদের দেওয়া আইবুড়ো ভাত খেয়ে ওজন দিন দিন বেড়েই চলেছে। কিন্তু সব জেনে শুনেও আপনি না করতে পারছেন না। দিন কয়েকের অনিয়মের ফলে কেবল পেটে জমছে মেদ। রিসেপশনের শেরওয়ানিটা তো আগেই তৈরি করা হয়ে গিয়েছে। আদৌ সেটা...
১০ বছরের বিরতির পর ফের অভিনয়ে ফিরছেন রীতেশ ঘরণী জেনেলিয়া, ওজন ঝরাতে তিনি কী করছেন?

১০ বছরের বিরতির পর ফের অভিনয়ে ফিরছেন রীতেশ ঘরণী জেনেলিয়া, ওজন ঝরাতে তিনি কী করছেন?

রীতেশের সঙ্গে জেনেলিয়া। বলিউডের যে সব সুপারহিট দম্পতিরা নিয়মিত চর্চায় থাকেন তাঁদের মধ্যে অন্যতম হলেন রীতেশ দেশমুখ এবং জেনেলিয়া ডি’সুজা। ২০০৩ সালে ‘তুঝে মেরি কসম’ সিনেমার সেটে কাজ করার সময় তাঁদের মন নিয়ে কাছাকাছি আসা শুরু হয়েছিল। অবশেষে ২০১২ সালে...

Skip to content