মঙ্গলবার ১০ মার্চ, ২০২৬
শীতে বাড়ছে ইউরিক অ্যাসিডের ব্যথা, কোন কোন খাবার খেলে যন্ত্রণা কমবে?

শীতে বাড়ছে ইউরিক অ্যাসিডের ব্যথা, কোন কোন খাবার খেলে যন্ত্রণা কমবে?

ছবি: প্রতীকী। মাঝেমাঝেই ইউরিক অ্যাসিডের যন্ত্রণা বেশ অসহনীয় হয়ে ওঠে। তখন আর ওষুধ খেয়েও স্বস্তি পাওয়া যায় না। এমনিতে ইউরিক অ্যাসিড ধরা পড়লে বড়সড় বদল আসে খাওয়াদাওয়ায়। প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার কম খেতে হয়। সেই সঙ্গে তেল-মশলাও বাদ দিতে হয়। তবে রোজদিনের খাদ্যতালিকায় কিছু...
শীতে বাড়ছে ইউরিক অ্যাসিডের ব্যথা, কোন কোন খাবার খেলে যন্ত্রণা কমবে?

রক্ত পরীক্ষা না করেই ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়েছে কি না কী ভাবে বুঝবেন?

ছবি: প্রতীকী। ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা এখন প্রায় প্রতি বাড়িতে। আমাদের রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার মূল কারণ হল, অনিয়মিত জীবনযাপন ও অস্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়া। পাশাপাশি লাগামছাড়া প্রক্রিয়াজাত খাবার খাওয়াও এর কারণ হতে পারে। চিকিৎসা বিজ্ঞানের পরিভাষায় এই সমস্যাকে...
এই ৫ ঘরোয়া টোটকা নিয়মিত খেলে ইউরিক অ্যাসিড বাড়ার আশঙ্কা থাকবে না

এই ৫ ঘরোয়া টোটকা নিয়মিত খেলে ইউরিক অ্যাসিড বাড়ার আশঙ্কা থাকবে না

ছবি: প্রতীকী। যে কোনও বয়সেই রক্তে ইউরিক অ্যাসিড বাড়তে পারে। শুধু বেশি বয়সেই এ ধরনের শারীরিক সমস্যা দেখা দেবে, এর কোনও মানে নেই। তাই সতর্ক থাকা ছাড়া আর অন্য কোনও বিকল্প নেই। ইউরিক অ্যাসিড বাড়লে হাঁটুতে ব্যথা, গোড়ালিতে যন্ত্রণার মতো নানা উপসর্গ দেখা দেয়। তাই...
ইউরিক অ্যাসিডে আম খাওয়ায় বাধা নেই, সুস্থ থাকতে আর কী কী ফল খেতে পারেন?

ইউরিক অ্যাসিডে আম খাওয়ায় বাধা নেই, সুস্থ থাকতে আর কী কী ফল খেতে পারেন?

ইউরিক অ্যাসিডে আম খাওয়ায় বাধা নেই। ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। আমপ্রেমীরা সারা বছর ধরে গ্রীষ্মকালের দিকে তাকিয়ে অপেক্ষায় থাকেন। বাজারে আম উঠলেই ফজলি, হিমসাগরের উপরে ঝাঁপিয়ে পড়েন। তখন থাকে বাজার-ফেরত বাঙালির ব্যাগে নানা ধরনের আম। কিন্তু ইউরিক অ্যাসিডে ভুগলে কি আম খাওয়া...
এই তীব্র গরমে শরীরচর্চা করতে ইচ্ছা করছে না? ইউরিক অ্যাসিডের যন্ত্রণা কমবে কোন ঘরোয়া উপায়ে?

এই তীব্র গরমে শরীরচর্চা করতে ইচ্ছা করছে না? ইউরিক অ্যাসিডের যন্ত্রণা কমবে কোন ঘরোয়া উপায়ে?

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। মুশকিল হল ইউরিক অ্যাসিড ধরা পড়লে সহজে এর থেকে সহজে মুক্তি পাওয়া যায় না। ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যায় যে কেউ ভুগতে পারেন। কারণ, আগে সাধারণত বয়স্কদের এই সমস্যায় ভুগতে দেখা গেলেও, এখন যে কোনও বয়সেই ইউরিক অ্যাসিড বাড়তে পারে। প্রয়োজনের অধিক প্রোটিনযুক্ত...

Skip to content