by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুন ২, ২০২৪, ১৪:০৬ | Uncategorized, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। এখন হৃদরোগ, ডায়াবিটিস, হাইপারটেনশনের সমস্যা বাড়িতে বাড়িতে। এই সব সমস্যা নিয়েই এখনকার দিনে সচেতনতার প্রচার অনেক বেশি। এর সঙ্গে রয়েছে স্থূলত্বের মতো সমস্যাও। মুশকিল হল বড় বড় অসুস্থা নিয়ে চর্চা করতে গিয়ে একদম পিছনের সারিতে চলে যাচ্ছে স্লিপ অ্যাপনিয়া।...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মে ১৭, ২০২৩, ১৫:২৭ | এগুলো কিন্তু ঠিক নয়
অলঙ্করণ: গৌতম চক্রবর্তী। ছোটবেলায় ঠাকুমার কাছে শুনতাম, কাজের মধ্যে দুই, খাই আর শুই। সে সব তো আয়েসি এবং বিত্তবান লোকদের জন্য। সাধারণ মানুষ, যারা দিনে ১০ থেকে ১২ ঘণ্টা খাটেন, তাদের পরম আশ্রয় রাতে অন্তত সাত-আট ঘণ্টার নির্বিঘ্ন ঘুম। এই ঘুমই আমাদের সকলের এনার্জি। যারা...
