শুক্রবার ১৩ মার্চ, ২০২৬
পেঁপে চুলের জন্য উপকারী! কিন্তু তা কী ভাবে ব্যবহার করলে চুল হবে স্বাস্থ্যকর?

পেঁপে চুলের জন্য উপকারী! কিন্তু তা কী ভাবে ব্যবহার করলে চুল হবে স্বাস্থ্যকর?

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। বহু মানুষই আজকাল বর্ষায় চুলের সমস্যা ভোগেন। কারও কারও ভিজে চুল না শুকলে তাঁদের চুলে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণও হয়। কারও খুশকি হয়। আবার অনেকের চুল পড়তে শুরু করে। তবে অতিপরিচিত সুস্বাদু ফল পেঁপে কিন্তু এই তিনটি সমস্যারই সমাধান করতে পারে। সেই সঙ্গে...
হেলদি ডায়েট: ওজন কমানো থেকে ডায়াবেটিস, হার্টের স্বাস্থ্য, সবেরই দেখাভাল করে পেঁপে

হেলদি ডায়েট: ওজন কমানো থেকে ডায়াবেটিস, হার্টের স্বাস্থ্য, সবেরই দেখাভাল করে পেঁপে

সারা বছর পাওয়া যায় এরকম একটি সব্জির উদাহরণ হল পেঁপে। এটি আমরা কাঁচা বা পাকা দু’ ভাবেই খেতে পারি। কাঁচা পেঁপেকে আমরা সাধারণত সব্জির মধ্যে ধরি। আর ফল হিসেবে তো পাকা পেঁপে বেশ জনপ্রিয়। সুস্বাদুর পাশাপাশি কাঁচা পেপেতে রয়েছে প্রচুর গুণাগুণ। কাঁচা পেঁপেতে রয়েছে...
হেলদি ডায়েট: ওজন কমানো থেকে ডায়াবেটিস, হার্টের স্বাস্থ্য, সবেরই দেখাভাল করে পেঁপে

হেলদি ডায়েট: ওজন কমানো থেকে ডায়াবেটিস, হার্টের স্বাস্থ্য, সবেরই দেখাভাল করে পেঁপে

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। সারা বছর পাওয়া যায় এরকম একটি সব্জির উদাহরণ হল পেঁপে। এটি আমরা কাঁচা বা পাকা দু’ ভাবেই খেতে পারি। কাঁচা পেঁপেকে আমরা সাধারণত সব্জির মধ্যে ধরি। আর ফল হিসেবে তো পাকা পেঁপে বেশ জনপ্রিয়। সুস্বাদুর পাশাপাশি কাঁচা পেপেতে রয়েছে প্রচুর গুণাগুণ।...

Skip to content