বুধবার ১১ মার্চ, ২০২৬
পর্ব-২০: সুস্থ থাকতে ভরসা থাকুক সপ্তপর্ণী বা ছাতিমে

পর্ব-২০: সুস্থ থাকতে ভরসা থাকুক সপ্তপর্ণী বা ছাতিমে

সপ্তপর্ণীর ফুল। ছবি: সংগৃহীত। প্রাচীন ভারতের চিকিৎসাশাস্ত্র থেকে শুরু করে আধুনিক গবেষণামূলক বিজ্ঞানের ক্ষেত্রেও ছাতিম গাছের ব্যবহার বিভিন্ন রকম রোগ নিরাময়ে কার্যকারী ভূমিকা নেয়। আয়ুর্বেদাচার্য শিবকালী ভট্টাচার্যের রচিত ‘চিরঞ্জীবী বনৌষধি’তে বর্ণিত আছে...
লিভার ও মস্তিষ্কের অসুস্থতা কি ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়? কীভাবে?

লিভার ও মস্তিষ্কের অসুস্থতা কি ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়? কীভাবে?

ছবি প্রতীকী। সংগৃহীত। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, লিভার এবং মস্তিষ্ক ঘনিষ্ঠভাবে যুক্ত এবং একে অপরের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে। তাহলে কি লিভারের স্বাস্থ্য ডিমেনশিয়ার ঝুঁকিকে প্রভাবিত করতে পারে? এই প্রতিবেদনে বিশেষজ্ঞদের সাম্প্রতিক গবেষণার কথাই আলোচনা করা...
পর্ব-২৯: ডায়াবেটিসে কি আলু একদম বন্ধ?

পর্ব-২৯: ডায়াবেটিসে কি আলু একদম বন্ধ?

স্কেচ: গৌতম চট্টোপাধ্যায়। আপাত নিরীহ একটি সব্জি। অথচ তাকে আমরা খাদ্য তালিকায় প্রায় ভিলেন বানিয়ে ফেলেছি। হ্যাঁ, আমি আলুর কথাই বলছি। আলু খেলে মোটা হবে। অকালে ব্লাড সুগার ধরবে। বাতের ব্যথা বাড়বে। আর ব্লাড সুগার হলে তো আলু খাওয়া দূরে থাক, আলুর দিকে তাকানোই না কি...
হেলদি ডায়েট: থাইরয়েডের চোখরাঙানি, সুস্থ থাকতে কী খাবেন, আর কী এড়িয়ে চলবেন?

হেলদি ডায়েট: থাইরয়েডের চোখরাঙানি, সুস্থ থাকতে কী খাবেন, আর কী এড়িয়ে চলবেন?

থাইরয়েড নামটির সঙ্গে আমরা কমবেশি সবাই পরিচিত। এখন থাইরয়েডের সমস্যা প্রায় ঘরে ঘরে। থাইরয়েড দেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি গ্রন্থি। গলা এবং ঘাড়ের মাঝামাঝি স্থানে অবস্থিত। এই গ্রন্থিটি বিভিন্ন ধরনের হরমোন নিঃসরণ করে এবং দেহের প্রায় সব ধরনের বিপাক প্রক্রিয়ায় একটি...
কথায় কথায় গলা শুকিয়ে যায়? এই সব খাবার খেলে কিন্তু সমস্যা আরও বাড়তে পারে

কথায় কথায় গলা শুকিয়ে যায়? এই সব খাবার খেলে কিন্তু সমস্যা আরও বাড়তে পারে

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। অনেক সময় স্কুল, কলেজ বা কর্মক্ষেত্রে শিক্ষক-শিক্ষিকা বা বসের বকাঝকায় কারও কারও গলা শুকিয়ে কাঠ হয়ে যায়। তবে কোনও কারণেও মাঝে মধ্যে মুখের ভিতর বা গলা শুকিয়ে যেতে পারে। যদিও এই লক্ষণ ভালো নয়। শারীরিক অসুস্থতারই ইঙ্গিত। সাধারণত আমাদের শরীরে জলের...

Skip to content