by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুলাই ১৯, ২০২৩, ১৪:০৫ | এগুলো কিন্তু ঠিক নয়
স্কেচ: গৌতম চট্টোপাধ্যায়। আপাত নিরীহ একটি সব্জি। অথচ তাকে আমরা খাদ্য তালিকায় প্রায় ভিলেন বানিয়ে ফেলেছি। হ্যাঁ, আমি আলুর কথাই বলছি। আলু খেলে মোটা হবে। অকালে ব্লাড সুগার ধরবে। বাতের ব্যথা বাড়বে। আর ব্লাড সুগার হলে তো আলু খাওয়া দূরে থাক, আলুর দিকে তাকানোই না কি...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুলাই ১৬, ২০২৩, ১৬:২৮ | ভিডিও গ্যালারি
থাইরয়েড নামটির সঙ্গে আমরা কমবেশি সবাই পরিচিত। এখন থাইরয়েডের সমস্যা প্রায় ঘরে ঘরে। থাইরয়েড দেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি গ্রন্থি। গলা এবং ঘাড়ের মাঝামাঝি স্থানে অবস্থিত। এই গ্রন্থিটি বিভিন্ন ধরনের হরমোন নিঃসরণ করে এবং দেহের প্রায় সব ধরনের বিপাক প্রক্রিয়ায় একটি...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুলাই ১৫, ২০২৩, ২১:৫১ | স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। অনেক সময় স্কুল, কলেজ বা কর্মক্ষেত্রে শিক্ষক-শিক্ষিকা বা বসের বকাঝকায় কারও কারও গলা শুকিয়ে কাঠ হয়ে যায়। তবে কোনও কারণেও মাঝে মধ্যে মুখের ভিতর বা গলা শুকিয়ে যেতে পারে। যদিও এই লক্ষণ ভালো নয়। শারীরিক অসুস্থতারই ইঙ্গিত। সাধারণত আমাদের শরীরে জলের...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুলাই ১৪, ২০২৩, ১৮:০৭ | ডায়েট টিপস
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। থাইরয়েড নামটির সঙ্গে আমরা কমবেশি সবাই পরিচিত। এখন থাইরয়েডের সমস্যা প্রায় ঘরে ঘরে। থাইরয়েড দেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি গ্রন্থি। গলা এবং ঘাড়ের মাঝামাঝি স্থানে অবস্থিত। এই গ্রন্থিটি বিভিন্ন ধরনের হরমোন নিঃসরণ করে এবং দেহের প্রায় সব ধরনের বিপাক...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুলাই ১৩, ২০২৩, ১৩:৫৭ | প্রসঙ্গ স্বাস্থ্য বিজ্ঞান
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। বিষণ্নতা একটি সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি, যা এখন বিশ্বব্যাপী বহু মানুষকে প্রভাবিত করছে। যদিও মানসিক অবসাদের কার্যকর চিকিৎসা আছে। কিন্তু সেগুলি সবার জন্য সমান ভাবে কাজ করে না। এরকম ক্ষেত্রে উপসর্গগুলি উপশম করার চেষ্টা করা হয় মাত্র। এ জন্য...
