by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুন ১০, ২০২৪, ১৩:১৬ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। মরসুম বাড়িতে লিচু আসলে বীজ ফেলে না দিয়ে আলাদা করে রেখে দিন। বীজ রোদে শুকিয়ে গুঁড়ো করে রাখা দিন। এই গুঁড়ো বেশ স্বাস্থ্যকর। উপকারী। কেন? জেনে নিন একঝলকে। style="display:block" data-ad-client="ca-pub-2284096077348736" data-ad-slot="3069590626"...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুন ৬, ২০২৪, ১৪:১১ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। প্রতিদিন দু’বার করে দাঁত মাজতে হবে। ছোটবেলায় আমাদের এমনটাই শেখানো হয়েছে। যখনই দাঁত মাজবেন অন্তত দু’মিনিট ধরে মাজতে হবে। যদিও অধিকাংশ মানুষ দু’মিনিটের হিসাব এই মাথায় রাখেন না। দু’মিনিটের আগেই আমরা মুখ ধুয়ে ফেলি। কারও কারও ক্ষেত্রে সেটা ৬০ সেকেন্ডেরও কম...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মে ২৪, ২০২৪, ১২:৫৪ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। পোলাও-পায়েসে তো দেওয়াই হয়। এ ছাড়াও অনেক রান্নায় কিশমিশ ব্যবহার হয়। এ তো গেল স্বাদ বৃদ্ধির প্রসঙ্গ। কেউ কেউ আবার স্বাস্থ্যরক্ষার জন্য দিনে বেশ কিছু কিশমিশ খেয়ে নেন। যদিও এতে ক্ষতিও নেই। তবে অনেক আছেন যাঁরা খিদে পেলেই কিশমিশ মুঠো মুঠো খেয়ে ফেলেন। শুরু...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মে ১৪, ২০২৪, ১২:২৮ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। কর্মব্যস্ত জীবন এবং পরিবর্তিত খাদ্যাভ্যাস যে সব অসুখকে গুরুতর আকারে পরিণত করে তার মধ্যে অন্যতম রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ বেড়ে যাওয়া। এর ফলে পায়ের আঙুলে ব্যথা, গোড়ালিতে ব্যথা কিংবা অস্থিসন্ধি ফুলে গিয়ে তীব্র যন্ত্রণা প্রভৃতি সমস্যা দেখা যায়।...
