by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ১৪, ২০২৪, ১৮:৫৯ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। সকালে খালি পেটে কাঁচা হলুদ বাটা খাওয়ার চল বহু পুরনো। তবে বাটাবাটির ঝক্কি এড়াতে সেই নিয়ম খানিক আলগা হয়ে গিয়েছিল। অতিমারির সময়ে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা উন্নত করতে আবার কাঁচা হলুদ খাওয়া শুরু করেছেন অনেকে। তবে এই সবের পাশাপাশি হলুদ খাওয়ার আরও একটি কারণ রয়েছে।...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ১৬, ২০২৪, ১৮:২১ | ডায়েট টিপস, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। ত্বককে সুন্দর রাখার জন্য প্রয়োজন যথাযথ পুষ্টি, নিয়মিত যত্ন এবং পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম। সঠিক খাবার ত্বকের বাহ্যিক সমস্যা বেশ কিছুটা কমিয়ে দেয়। কিছু কিছু খাবার আছে, যা যদি সঠিক সময়ে খাওয়া যায় তাহলে ত্বক উজ্জ্বল এবং সুন্দর হবে শরীরে বিভিন্ন ভিটামিন এবং...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুলাই ২১, ২০২৪, ২২:০৭ | Uncategorized, ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। রূপচর্চার ঠিক নিয়ম জানা না থাকলে অনেকেই কিছু কিছু ভুল করে বসেন। এমন কিছু জিনিস ত্বকের পরিচর্যায় ব্যবহার করেন, যা একদমই ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। মাথায় রাখতে হবে, সব প্রাকৃতিক উপাদানই যে ত্বকের জন্য ভালো হবে এমন কোনও কথা নেই। ফলে আপনি মুখে বা হাতে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুন ১৫, ২০২৪, ১৫:৫৫ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। দূষণ, আদ্রতা এবং অত্যধিক তৈলাক্ত খাবারের জন্য ত্বক তার স্বাভাবিক ঔজ্জ্বল্য হারিয়ে ফেলে। কী ভাবে ত্বকের জেল্লা ফেরাবেন? এত চিন্তা না করে বরং ঘরোয়া কয়েকটি ফেস প্যাকে ভরসা রাখতে পারেন। কয়েক দিনেই ফিরে পাবেন আপনার ত্বকের হারানো ঔজ্জ্বল্য।...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুন ২, ২০২৪, ২২:৩১ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। ইতিমধ্যেই আমাদের ত্বকে প্রভাব ফেলেছে পরিবর্তিত জলবায়ু এবং অতিরিক্ত দূষণ। কয়েক বছর আগেও কম বয়সে চট করে ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়ার সমস্যা ততটা দেখা যেত না। ইদানীং অনেক ক্ষেত্রেই ত্বক অকালে বুড়িয়ে যাচ্ছে। ফলে চেহারায় পড়ছে বার্ধক্যের ছাপ। প্রকৃতির নিয়মে এক দিন...
