by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ২১, ২০২৪, ২২:২৭ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। আধুনিক অনিয়মিত জীবনযাপন, শরীরের প্রতি অবহেলার কারণে কম বয়সেই যে সব ক্রনিক সমস্যা বাসা বাঁধে, কোলেস্টেরলের মতো সব ক্রনিক সমস্যা বাসা বাঁধে শরীরে। কোলেস্টেরল বেশি থাকলে খাওয়াদাওয়ায় রাশ টানা জরুরি। তা না হলে হৃদ্রোগের ঝুঁকি থেকে যায়। আমাদের মনে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ২৬, ২০২৩, ১১:৪৫ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। যে কোনও বয়সেই কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি পেতে পারে। প্রায়শ বাইরের খাবার খাওয়া এবং আর শরীরচর্চার অভাবই রয়েছে কোলেস্টেরলের বৃদ্ধির মূলে। কোলেস্টেরলের হাত ধরেই হৃদ্রোগের ঝুঁকি বাড়ে, তাই কোনওভাবেই কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়তে দেওয়া যাবে না। হার্ট...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ১১, ২০২৩, ২০:৪১ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। সাধারণত শীতকালে আমাদের শরীরে নানা রোগবালাই বাসা বাঁধে। যেহেতু এই সময়ে আমাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা তুলনায় কম থাকে, তাই হাঁচি, সর্দি-কাশি সহজেই হাজির হয়। শীতকালে শুধু ঠান্ডা লাগার সমস্যা নয়, ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে কোলেস্টেরলের মাত্রাও ধীরে ধীরে বেড়ে...
