by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ৩১, ২০২৪, ১৫:৪৪ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। ডায়াবিটিস ধরা পড়লেই আমাদের খাওয়াদাওয়ায় রাশ টানতে হয়। কারণ, রোজকার দিনে খাবার খাওয়ার অনিয়মের জেরেই দেহে রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি পেতে থাকে। এ সব কারণে শর্করার মাত্রা কোনও কোনও সময়ে বিপদসীমার বাইরে চলে যায়। তাই বিপদ এড়াতে নিয়ম মেনে খাবারদাওয়া করা...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ৩১, ২০২৪, ১৪:২৯ | ডায়েট টিপস
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। চায়ের মতো নরম গরম পানীয় সারা পৃথিবীতেই অত্যন্ত জনপ্রিয়। শীতের ভোরে লেপের অলস মায়া কাটিয়ে চনমনে হয়ে উঠতে যেমন চা চাই, তেমনি বর্ষার বৃষ্টিতে ভিজে হাঁচি-কাশি এড়াতেও চাই ভরসা। বেশিরভাগ মানুষেরই যেমন সকাল বিকেল দু’ বেলা দু’ কাপ চা দরকার, তেমনি...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ৩১, ২০২৪, ১২:৩৯ | আলোকের ঝর্ণাধারায়
নাগমহাশয় মানুষটি যথার্থ সাধু, তাঁর কোনও চাহিদা বা জিজ্ঞাসা নেই সারদা মায়ের কাছে। তাঁর চেহারায় ক্লান্তির ছাপ শ্রীমায়ের দৃষ্টি এড়াইনি। কোনও অভিযোগ নেই তার। শুধু মা-মা বলে অবিরত চোখের জল ফেলছেন। শ্রীমা তাঁর কোনও গভীর বেদনা আছে কিনা, জানেন না। তাঁর অনুভবে নাগমহাশয়ের...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ৩০, ২০২৪, ২০:৪৮ | দশভুজা
লীলা মজুমদার। ‘বুকের মধ্যে খানিকটা জায়গা ফাঁকা হয়ে যায়, ফোঁপড়া হয়ে যায়, দুনিয়াতে হরেক রকমের ভালো জিনিস আছে, কিন্তু কিচ্ছু দিয়েই আর সে ফাঁকা ভরানো যায় না, বোগিদাদা, ঘর ছেড়ে, ঘরের মানুষ ছেড়ে তাই বেরিয়ে পড়তে হয়।’ হলদে পাখির পালক উপন্যাসে লীলা মজুমদার যখন এমন কথা লিখলেন,...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ৩০, ২০২৪, ১৯:০০ | ভিডিও গ্যালারি
হালকা জ্বর সর্দি কাশি হোক বা গায়ে ব্যথা। প্রেসক্রিপশন ছাড়াই মুড়ি-মুড়কির মতো অনেকে অ্যান্টিবায়োটিক কিনে খান। এই অভ্যাসে আখেরে ক্ষতি হচ্ছে অনেকেরই। কারণ যেমন খুশি অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়ার ফলে শরীরে বাসা বাঁধছে মাল্টি-ড্রাগ প্রতিরোধী...
