মঙ্গলবার ১৬ জুন, ২০২৬
রোজ খান খেজুর, ত্বকে আসবে চোখে পড়ার মতো বদল

রোজ খান খেজুর, ত্বকে আসবে চোখে পড়ার মতো বদল

ছবি: প্রতীকী। ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার সমাধানে এক গুরুত্বপূর্ণ জায়গা করে নিয়েছে খেজুর। প্রাপ্ত বয়স্কদের প্রতিদিন অন্তত দুটো করে খেজুর খাওয়া উচিত। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির পাশাপাশি ওজন নিয়ন্ত্রণ, হাড়ের গঠন, মস্তিষ্কের সুস্থতা, রক্তাল্পতা ইত্যাদি সমস্যার...
প্রতিদিন টক দই খাওয়া শরীরের পক্ষে ভালো, তবে শুধু না খেয়ে দই দিয়ে তৈরি করে নিতে পারেন অন্য খাবারও

প্রতিদিন টক দই খাওয়া শরীরের পক্ষে ভালো, তবে শুধু না খেয়ে দই দিয়ে তৈরি করে নিতে পারেন অন্য খাবারও

ছবি: প্রতীকী। বাড়তি ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা হোক বা হজমের গোলমাল, সব ক্ষেত্রেই টক দইয়ের ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ। তাই পুষ্টিবিদেরাও প্রতিদিন দই খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কেউ কেউ জলখাবারে খান ওট্স এবং দই। অনেকে আবার দুপুরের খাবারের সঙ্গে টক দই খেতে পছন্দ করেন। পুষ্টিবিদের কথায়...
দক্ষিণবঙ্গে মহালয়ার পরেও বৃষ্টি চলতে পারে, শুক্রবার উত্তরবঙ্গে ভারী বৃষ্টির সতর্কতা জারি

দক্ষিণবঙ্গে মহালয়ার পরেও বৃষ্টি চলতে পারে, শুক্রবার উত্তরবঙ্গে ভারী বৃষ্টির সতর্কতা জারি

ছবি: প্রতীকী। একেবারে দোরগোড়ায় পুজো। এর মাঝে খারাপ খবর হল, পুজোর আগেও দক্ষিণবঙ্গের জেলাগুলিতে বৃষ্টির ভ্রুকুটি থাকছে। আলিপুর আবহাওয়া দফতরের জানিয়েছে, মহালয়ার পরেও দক্ষিণবঙ্গের জেলাগুলিতে বৃষ্টি হতে পারে। হালকা থেকে মাঝারি পরিমাণ বৃষ্টি হবে। তবে পুজোর সময় আবহাওয়া কেমন...
অসমের আলো অন্ধকার, পর্ব-৩৬: অসমের শিল্পকলা

অসমের আলো অন্ধকার, পর্ব-৩৬: অসমের শিল্পকলা

মাজুলির অন্যতম শিল্প মুখোশ। শিল্পকলা একটি জাতি কিংবা রাজ্য, দেশকে এক বিশেষ পরিচয় প্রদান করে। গুণীজনদের হাতের কাজ সর্বজন সম্মুখ্যে যখন দেশের কিংবা জাতির পরিচায়ক হয়ে উঠে তখন শিল্পী এক স্বর্গীয় সুখ লাভ করেন, তাতে কোনও সন্দেহ নেই। অসমে এমন অনেক কিছুই রয়েছে যা শিল্পীর...

Skip to content