by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ১৩, ২০২৪, ১৩:৪৭ | ভিডিও গ্যালারি, সেরা পাঁচ
ডায়াবিটিস থাকলে আম খাওয়া যাবে। তবে অবশ্যই পরিমিত পরিমাণে। তবুও ঝুঁকি তো একটা থেকেই যায়। কারণ আমের গ্লাইসেমিক ইনডেক্সের পরিমাণ একেবারে কম নয়। তাই আম খেলে পাশাপাশি মেনে চলতে কিছু নিয়মও। সেগুলি কী? আলোচনা করেছেন ডাঃ আশিস মিত্র, বিশিষ্ট মেডিসিন ও ডায়াবিটিস...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ১৩, ২০২৪, ১২:৫৫ | রহস্য উপন্যাস: পিশাচ পাহাড়ের আতঙ্ক, সেরা পাঁচ
অলঙ্করণ : সৌমি দাসমণ্ডল। “নুনিয়া, কাল বিকেলে ওই লোকটা তোমায় কী বলছিল?” নুনিয়া একটা কাগজের ঠোঙা হাতে নিয়ে নাড়াচাড়া করছিল। তার দৃষ্টি নিচের দিকে। একটু আগে ফাদার তাকে ওই ঠোঙায় ছোলাভাজা খেতে দিয়েছিল। কেমন বিটনুন ছড়ানো। দু’ একটা বেশ শক্ত, কিন্তু তাতে কী? দাঁতে পড়তেই যে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ১৩, ২০২৪, ১১:৩৭ | কলকাতা, পশ্চিমবঙ্গ, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। তীব্র গরমের হাত থেকে নববর্ষের দিন রেহাই পাওয়া যাবে না। কারণ নববর্ষের আগে থেকে রাজ্যের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পাবে। আগামী কয়েক দিনে ৩-৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রা বাড়বে। উত্তরবঙ্গে বৃষ্টির পূর্বাভাস রয়েছে। তবে আপাতত দক্ষিণবঙ্গে বৃষ্টির কোনও সম্ভাবনা নেই। এমনই...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ১২, ২০২৪, ২২:০৭ | নাট্যকার গিরিশচন্দ্রের সন্ধানে, সেরা পাঁচ
গিরিশচন্দ্র ঘোষ ও অর্ধেন্দুশেখর মুস্তাফি। মিনার্ভা থিয়েটারের ‘সিরাজদৌলা’ নাটকের আশাতীত অভিনয় সাফল্যের পর গিরিশচন্দ্র ঘোষ পুনরায় ‘মীর কাসিম’ ঐতিহাসিক নাটক লেখায় প্রবৃত্ত হলেন এবং তিনি সিরাজউদ্দৌলা, মির কাসিম, ছত্রপতি শিবাজি প্রভৃতি ঐতিহাসিক নাটক লিখে সত্যিকারের...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ১২, ২০২৪, ২০:৪৫ | ডায়েট টিপস
রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে পাতিলেবু খাওয়ার অভ্যাস করুন। ছবি: সংগৃহীত শীত-গ্রীষ্ম-বর্ষা বছরের সব সময়েই পাতিল লেবু পাওয়া যায়। তবে গ্রীষ্মকালে পাতিলেবু খাওয়ার প্রচলন সবচেয়ে বেশি। এ সময় খাওয়া প্রয়োজনীয়ও। পাতিলেবু ভিটামিন-সি এর গুরুত্বপূর্ণ উৎস।...
