by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ১৯, ২০২৪, ১২:০৮ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। মাথাব্যথা, পা ব্যথা, হাঁটুতে ব্যথা কিংবা শরীরের যে কোনও অংশের ব্যথায় আমরা প্রায়ই মুঠো মুঠো পেন কিলার খেয়ে থাকি। শরীরের যেকোনও ব্যথা থেকে আরাম দিয়ে থাকে এইসব পেনকিলার। কিন্তু অনেক দিনের পুরনো ব্যথায় বারবার পেনকিলার খেলে ডায়রিয়া, মাথা ঘোরা, বুক, হাত...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ১৪, ২০২৪, ১৮:৫৯ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। সকালে খালি পেটে কাঁচা হলুদ বাটা খাওয়ার চল বহু পুরনো। তবে বাটাবাটির ঝক্কি এড়াতে সেই নিয়ম খানিক আলগা হয়ে গিয়েছিল। অতিমারির সময়ে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা উন্নত করতে আবার কাঁচা হলুদ খাওয়া শুরু করেছেন অনেকে। তবে এই সবের পাশাপাশি হলুদ খাওয়ার আরও একটি কারণ রয়েছে।...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুলাই ৫, ২০২৪, ১৪:৩১ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ
পদার্থবিজ্ঞানী ফণীন্দ্রনাথ ঘোষ। এমনিতেই অনেকেরই শরীরের বিপাক হার একটু হলেও কমে থাকে। হজমশক্তিও কমে থাকে। তাই তাঁরা পেটের নানা রকম সমস্যায় ভোগেন। চিকিৎসকরা তাঁদের একটু বুঝেশুনে খাওয়া-দাওয়ার পরামর্শ দেন। তবে হজম ক্ষমতা বাড়ানোর উপায় আপনি আপনার হেঁশেলেই অতি সহজে পেয়ে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ৮, ২০২৪, ১৯:৪৯ | ডায়েট টিপস
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। ঋতু অনুযায়ী এখন বসন্তকাল। এই সময় শরীরের প্রতি বিশেষ যত্নশীল হওয়া প্রয়োজন। শরীর যদি সুস্থ না থাকে তাহলে বসন্তের এই ঠান্ডা-গরম আবহাওয়া উপভোগ করা যাবে না। এই সময় চিকেনপক্স, জ্বর, পেট খারাপ, বদহজমের সমস্যা লেগেই থাকে। তাই তরল জাতীয় খাবার খেতে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ২৩, ২০২৩, ২৩:৫১ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। এমনিতে স্বাভাবিকভাবেই অনেকের শরীরের বিপাক হার একটু হলেও কমে থাকে। হজমশক্তিও কমে থাকে। তাই তাঁরা পেটের নানা রকম সমস্যায় ভোগেন। চিকিৎসকরা তাঁদের একটু বুঝেশুনে খাওয়া-দাওয়ার পরামর্শ দেন। তবে হজমক্ষমতা বাড়ানোর উপায় আপনি আপনার হেঁশেলেই অতি সহজে পেয়ে যাবেন। তা...
