বুধবার ১৮ ডিসেম্বর, ২০২৪
চিরতা খেতে পারেন না? পরিবর্তে এই পাতা চিবিয়ে খেলেও কমবে রক্তে শর্করার মাত্রা

চিরতা খেতে পারেন না? পরিবর্তে এই পাতা চিবিয়ে খেলেও কমবে রক্তে শর্করার মাত্রা

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। তুলসীপাতার নানা ধরনের উপকারিতার কথা অজানা নয়। অনেকেই সর্দি-কাশির হাত থেকে বাঁচতে তুলসীপাতা খান। ঠাকুমা-দিদিমারাও প্রতিদিন নিয়মিত সকালে খালি পেটে তুলসীপাতা খাওয়ার কথা বলতেন। আগে অনেকে নিয়মিত তুলসীপাতা খেতেনও। তবে এখন সেই অভ্যাস ছেড়েছেন অনেকেই।...
পর্ব-১৩: স্বাস্থ্য ও পরিবেশ রক্ষায় তুলসী

পর্ব-১৩: স্বাস্থ্য ও পরিবেশ রক্ষায় তুলসী

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। ভারতীয় জীবন ও সংস্কৃতিতে তুলসী নামের মাহাত্ম্য হল প্রবিত্রতা। স্কন্দ পুরাণে বলা হয়েছে “শুধু তুলসী দেবীকে স্পর্শ করলে মানব দেহ শুদ্ধ হয়। তার প্রার্থনা করলে সব অসুখ সেরে যায়। যদি কেউ এই উদ্ভিদকে প্রতিদিন জলদান করেন, তাহলে তাঁর যমরাজের...
বুকে কফ জমে খুব কষ্ট পাচ্ছেন! রেহাই পেতে চুমুক দিন এই পানীয়তে?

বুকে কফ জমে খুব কষ্ট পাচ্ছেন! রেহাই পেতে চুমুক দিন এই পানীয়তে?

ছবি প্রতীকী শীত পড়া মানেই নানা রকম শারীরিক সমস্যা এসে উপস্থিত। কারণ, গরম থেকে ঠান্ডা পড়ার এই সময়টা বাতাসে ধূলিকণার পরিমাণ যেমন বাড়তে থাকে, তেমনই বাড়ে রোগ-জীবাণুর প্রকোপ। তাই চট করে ঠান্ডা লাগা যায়। অ্যালার্জি জনিত সর্দি-কাশি, গলা খুসখুস লেগেই থাকে। শীতকালীন...
শীতের হাঁচি-কাশি সারাতে ভরসা থাকুক আয়ুর্বেদে, কখন কী খাবেন?

শীতের হাঁচি-কাশি সারাতে ভরসা থাকুক আয়ুর্বেদে, কখন কী খাবেন?

ছবি প্রতীকী এখন আমরা রোজ সকালে ঘুম থেকে উঠেই আবহাওয়া পরিবর্তনের আভাস দেখতে পাচ্ছি। সূর্য ডুবতে না ডুবতেই ঠান্ডা পড়ে যাচ্ছে। তখন পাখা চালালে শীত করছে, বন্ধ রাখলে আবার গরম। হেমন্ত ও শীতকালের এই মাঝামাঝি সময় সর্দি-জ্বর-হাঁচিতে কাবু হয়ে পড়ছেন আট থেকে আশি সকলেই। কিছু...

Skip to content