by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ২৬, ২০২৪, ১৯:১৩ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। শুধু মানুষই বা কেন, বাইরে থেকে দেখে বেদানার চরিত্রও বোঝা বেজায় মুশকিল! প্রায় সবাই জানেন, বেদনা স্বাস্থ্যকর উপাদানে ভরপুর একটি ফল। খেতেও সুস্বাদু। যাঁরা রক্তাল্পতার সমস্যায় ভুগছেন এই ফল তাঁদের আয়রন যোগাবে। বিশেষজ্ঞরা বলেন, এঁদের ক্ষেত্রে বেদানা...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ২৪, ২০২৪, ১৯:০৬ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সুস্থ থাকুন, ভালো থাকুন, সেরা পাঁচ
সাবধানে রং খেললে ত্বকের ক্ষতি হবে না। ছবি: সংগৃহীত। হোলি রঙের উৎসব। এমন দিনে আট থেকে আশি সবাই আনন্দে মেতে ওঠেন এই উৎসবে। কিন্তু সব ভালোর পিছনে থাকে কিছু সমস্যাও থাকে। রং খেলারও তাই কিছু সমস্যা রয়েছে। কারণ, রং একটা কেমিক্যাল। একে পিগমেন্টও বলা হয়। রং কী থেকে তৈরি হচ্ছে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ১৩, ২০২৪, ১৮:০৯ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। আমরা সকলেই চাই উজ্জ্বল, নিখুঁত ত্বক পেতে। এক্ষেত্রে প্রথমেই ত্বক ভালো করে পরিষ্কার করা দরকার। বাইরে থেকে ফিরে এসে এবং রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে দিনে অন্তত দু’বার মুখ পরিষ্কার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি ত্বক ভালো রাখতে গেলে মুখ ধোয়ার কিছু...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ২৭, ২০২৩, ১৮:৩১ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। ধীরে ধীরে পারদপতন হচ্ছে। আবহাওয়ার এই পরিবরতনের জন্য ত্বকে টান ধরতে শুরু করেছে। যাঁরা শুষ্ক ত্বক বা ড্রাই স্কিনের ভুগছেন তাঁদের ত্বকের টান ধরা ভাব একটু বেশি হয়। তবে এই সময় আট থেকে আশি সবারই কমবেশি ত্বকের সমস্যা হয়। কারণ, ঋতুবদলের সঙ্গে সঙ্গে ত্বক...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | অক্টোবর ১৭, ২০২৩, ২২:২৪ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। কাজের চাপে শোচনীয় অবস্থা। বাড়িতে অফিসের কাজ রাতেও সামলাতে না পেরে সারারাত জেগে কাজ প্রায় নিত্যসঙ্গী। ফলে অফিসে সারাক্ষণই ঘুম পায়। অগত্যা একাধিকবার চা পান। এ ভাবে ঘুম না হয় কাটাচ্ছেন, কিন্তু জানেন কি? অত্যাধিক মানসিক চাপের জন্য আপনার ত্বকের...
