শুক্রবার ২২ নভেম্বর, ২০২৪
আর সালোঁয় গিয়ে রোদে পোড়া দাগ ছোপ তুলতে ‘ডি-ট্যান’ করতে হবে না, অ্যালো ভেরা মাখলেই সমস্যার সমাধান

আর সালোঁয় গিয়ে রোদে পোড়া দাগ ছোপ তুলতে ‘ডি-ট্যান’ করতে হবে না, অ্যালো ভেরা মাখলেই সমস্যার সমাধান

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। রোদে পোড়া দাগ তুলতে সালোঁয় গিয়ে ‘ডি-ট্যান’ করাতে হবে না, অ্যালো ভেরা মাখলেই কাজ হবে শীত বিদায় নিচ্ছে ধীরে ধীরে। এ বার তীব্র গরম পড়ার সময়। ফলে মুখে, হাতে, গলায় যথেচ্ছ ‘ট্যান’ পড়বে। রোদে পোড়া সেই কালচে দাগ তুলতে আমরা অনেকেই নিয়মিত সালোঁয়...
হেলদি ডায়েট: ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখে কোলাজেন, কী খেলে শরীরে এর মজুত বাড়বে

হেলদি ডায়েট: ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখে কোলাজেন, কী খেলে শরীরে এর মজুত বাড়বে

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত।  কোলাজেন কী? কোলাজেন হল এক ধরনের প্রোটিন, যা সাধারণত ত্বক বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ এবং হাড়ের আকার দেয়। এটা আমাদের শরীরের গঠন কী রকম হবে তার জন্য দায়ী একমাত্র প্রোটিন। মানব দেহে বিভিন্ন ধরনের কোলাজেন থাকে। style="display:block"...
আপনি কি ব্রণর সমস্যায় জেরবার? লবঙ্গ তেলেই মিলতে পারে মুক্তি

আপনি কি ব্রণর সমস্যায় জেরবার? লবঙ্গ তেলেই মিলতে পারে মুক্তি

ছবি প্রতীকী। সংগৃহীত। ফোড়ন হিসেবে আমরা প্রায়ই লবঙ্গ ব্যবহার করে থাকি রান্নাতে। দাঁতের ব্যথা কিংবা শুকনো কাশি হলেও কিন্তু লবঙ্গই কিন্তু অব্যর্থ। তবে জানেন কি, রূপচর্চাতেও লবঙ্গের জুড়ি মেলা ভার। ভাবছেন কী ভাবে ব্যবহার করবেন লবঙ্গ তেল? নিয়মিত এই তেল ব্যবহার করলেই ত্বক...
পর্ব-১৯: রোজের খাদ্যতালিকায় তেঁতুল নেই! এ সব জানলে এমন ভুল আর নয়

পর্ব-১৯: রোজের খাদ্যতালিকায় তেঁতুল নেই! এ সব জানলে এমন ভুল আর নয়

তেঁতুলের অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট গুণ মস্তিষ্কের কোষকে সচল রাখতে সাহায্য করে। ছবি: সংগৃহীত কৃমিনাশক, কোষ্ঠকাঠিন্যবাধক, পিত্ত নিয়ন্ত্রক এবং সর্বোপরি পৌষ্টিকতন্ত্রের অব্যর্থ ওষুধ তেঁতুল হল এই সপ্তাহের লেখার বিষয়বস্তু। আমাদের দেশে বর্ষা ঋতু ঢোকার পর পরই সর্দি-কাশি, গলা...
হেলদি ডায়েট: ত্বকের জেল্লা ধরে রাখে কোলাজেন! কোন খাবারে কোলাজেনের ঘাটতি মিটবে?

হেলদি ডায়েট: ত্বকের জেল্লা ধরে রাখে কোলাজেন! কোন খাবারে কোলাজেনের ঘাটতি মিটবে?

কোলাজেন শব্দটি আমরা কমবেশি সবাই শুনে থাকি। কিন্তু নাম জানা থাকলেও জিনিসটা আসলে কী, সে সম্পর্কে আমাদের অনেকেরই স্বচ্ছ ধারণা নেই। ত্বকের জেল্লা বাড়ানো থেকে শুরু করে, চুলের গোড়া মজবুত করা সবেতেই প্রয়োজন হয় এই কোলাজেনের। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে কোলাজেনের ঘাটতি...

Skip to content