by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ৩, ২০২৪, ২১:০৯ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। ঘর আলো করে যখন ছোট্ট সোনারা বাড়িতে আসে, তখন সারা বাড়ি খুশিতে ঝলমল করলেও সদ্যোজাত মায়ের শরীরে কিন্তু আসে নানা ধরনের পরিবর্তন। এই সময় শারীরিক পরিবর্তনের পাশাপাশি তার মধ্যে বিভিন্ন ধরনের মানসিক পরিবর্তন দেখা দিয়ে থাকে। এর অন্যতম কারণ তাঁর শরীরে হরমোনের...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ১৯, ২০২৪, ২৩:০৩ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। আপনাকে কি প্রতিদিন রোদে বেরতে হয়? রোদে পুড়ে ত্বকে কালো ছোপ পড়ে গিয়েছে? চোখের নীচে বলিরেখা? চামড়া যেন দিন দিন জেল্লা হারাচ্ছে? তাই আপনি ছুটলেন বিউটি পার্লারে। কিন্তু প্রচুর টাকা খরচ করেও, লাভ হল না কিছু। বরং কেমিকেলের কারণে ত্বকের আরও দফারফা। এই...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ১৫, ২০২৪, ১৯:৩৯ | ডায়েট টিপস, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। শীতকালে নানা ধরনের ত্বকের সমস্যা দেখা দেয়। ত্বক ভালো রাখার জন্য অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল কোলাজেন। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে কোলাজেনের পরিমাণ আমাদের শরীরে কমতে শুরু করে। কোলাজেন মূলত এক প্রকার প্রাণীজ প্রোটিন। ত্বকের জেলা বৃদ্ধি থেকে শুরু করে চুলের...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ৮, ২০২৪, ২০:০৪ | ডায়েট টিপস, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। আমাদের শরীরের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন হল ভিটামিন সি। সব ধরনের ফলের মধ্যে আমলকিতে ভিটামিন সি সবচেয়ে বেশি পাওয়া যায়। আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ভিটামিন সি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আমলকির পুষ্টিগুণ ● আমলকিতে প্রচুর ভিটামিন ‘সি’ থাকে, যা...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | অক্টোবর ২৯, ২০২৪, ১৯:০৭ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। এখনকার আবহাওয়া বোঝা দায়। এই প্রচণ্ড রোদ তো আবার খুব ঠান্ডা। তাই চুলের একেবারে দফারফা অবস্থা। তার উপর চুল পড়া, খুশকি, অকাল পক্কতার সমস্যা তো রয়েইছে! কিন্তু জানেন কি, এক পাতাতেই এসব সমস্যা দূর হবে খুব সহজেই। হ্যাঁ, ঠিকই ধরেছেন কারি পাতার কথা বলা হচ্ছে।...
