by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ২৮, ২০২৫, ২২:২৮ | ডায়েট টিপস, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। ত্বক ও চুলের যত্নে নারকেল তেলের গুরুত্ব অপরিসীম। শীতকালে রুক্ষ শুষ্ক ত্বক ও চুলের যত্নে নারকেল তেল অত্যন্ত উপকারী। এছাড়াও বিভিন্ন ভাবে নারকেল তেল আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। এতে থাকে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, ভালো কোলেস্টেরল এবং ভিটামিন...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ২২, ২০২৫, ১৯:৩০ | ডায়েট টিপস, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। হলুদ আমাদের ত্বকের জন্য ভীষণ উপকারী একটি প্রাকৃতিক উপাদান। এতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা বার্ধক্যের লক্ষণ, পিগমেন্টেশন, ব্রণ ইত্যাদির মতো ত্বকের সমস্যা সমাধানে সাহায্য করে। হলুদে কারকিউমিন নামে একটি জৈব...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুন ১৩, ২০২৫, ২৩:০৫ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। এখনকার দ্রুত পরিবর্তনশীল যুগে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মুখে জমে মেদ, কুঁচকে যায় চামড়া। সেই সঙ্গে দেখা দিতে থাকে ডবল চিন, বলিরেখার মত সমস্যা। আগেকার দিনে মা ঠাকুমার আমলে চল্লিশের পরে গিয়ে একটি, দু’টি করে বলিরেখা মুখে দেখা দিত। গলার কাছে একটু...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মে ২০, ২০২৫, ২২:২৬ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। যতিই অসহনীয় গরম হোক না কেন বাইরে বেরোতেই হয়। আর যাঁদের রোজ দিন বেরোতেই হয়, তাঁদের ত্বকে খুব সহজে ট্যান পড়ে যায়। কেউ কেউ এই দাগছোপ তুলতে সাঁলোতে যায়। খরচ হয় ভালোই। এর জন্য ‘ডি-ট্যান’ করেন অনেকেই। অথবা সমস্যার সমাধানে দামি কোনও ফেসিয়াল ব্যবহার করতে হয়।...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ফেব্রুয়ারি ২৮, ২০২৫, ২১:৩২ | ডায়েট টিপস, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। সুন্দর ত্বক পেতে আমরা সবাই চাই। তবে গরমকালে ত্বক সুন্দর রাখার জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া খুবই জরুরি। পাশাপাশি নিয়মিত মশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিনের ব্যবহার প্রয়োজন। কিন্তু ধূমপান, মদ্যপানের অভ্যাস থাকলে এড়িয়ে চলা চলতে হবে। গরমে সুন্দর ত্বক পেতে...
