রবিবার ২৪ নভেম্বর, ২০২৪
ব্যথায় খুব কষ্ট পাচ্ছেন? এই চা খেলে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে পারেন

ব্যথায় খুব কষ্ট পাচ্ছেন? এই চা খেলে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে পারেন

ছবি: প্রতীকী। মাথাব্যথা, পা ব্যথা, হাঁটুতে ব্যথা কিংবা শরীরের যে কোনও অংশের ব্যথায় আমরা প্রায়ই মুঠো মুঠো পেন কিলার খেয়ে থাকি। শরীরের যেকোনও ব্যথা থেকে আরাম দিয়ে থাকে এইসব পেনকিলার। কিন্তু অনেক দিনের পুরনো ব্যথায় বারবার পেনকিলার খেলে ডায়রিয়া, মাথা ঘোরা, বুক, হাত...
মাঝে মধ্যেই দাঁতে ব্যথা হয়? যন্ত্রণার সময়ে কী কী খাবার খেলে সমস্যা বাড়তে পারে?

মাঝে মধ্যেই দাঁতে ব্যথা হয়? যন্ত্রণার সময়ে কী কী খাবার খেলে সমস্যা বাড়তে পারে?

ছবি: প্রতীকী। দাঁতে ব্যথা নিয়ে যাঁরা ভুগেছেন, একমাত্র তাঁরাই জানেন এই যন্ত্রণা কতটা কষ্টকর ও অসহনীয়। এ ক্ষেত্রে ব্যথার ওষুধ খেয়ে সাময়িক কিছুটা স্বস্তি মিললেও, যন্ত্রণা যেন কিছুতেই সহজে পিছু ছাড়ে না। আবার দাঁতে যন্ত্রণা হলে খাওয়াদাওয়ার পরিমাণও কমে যায়। এমন সময় তরল...
গোড়ালি ব্যথায় কি ভোগান্তি বাড়ছে? ওষুধ না খেয়ে কী ভাবে যন্ত্রণাকে নিয়ন্ত্রণে রাখবেন?

গোড়ালি ব্যথায় কি ভোগান্তি বাড়ছে? ওষুধ না খেয়ে কী ভাবে যন্ত্রণাকে নিয়ন্ত্রণে রাখবেন?

ছবি: প্রতীকী। এক একজন মানুষের কাজের ধরন এক এক রকমের। কেউ দিনের বেশির ভাগ সময়ে বসে কাজ করেন। কেউকে আবার দাঁড়িয়ে থেকে কাজ করতে হয়। তবে কাজ বসে হোক বা দাঁড়িয়ে, এর ফলে সবথেকে বেশি প্রভাব পড়ে আমাদের পায়ের গোড়ালিতে। আবার হিল জুতো পরে, ব‍্যায়ামের ভঙ্গিতে ভুল হলে বা খুব বেশি...
স্পন্ডিলাইটিস খুব ভোগাচ্ছে? ভরসা থাকুক হোমিওপ্যাথিতে

স্পন্ডিলাইটিস খুব ভোগাচ্ছে? ভরসা থাকুক হোমিওপ্যাথিতে

দীর্ঘ সময়ে এক ভাবে বসে থাকলে বা শুয়ে থাকলে ঘাড়ে পিঠে অসহ্য ব্যথা হয়ে যায় এই রোগে। ছবি: সংগৃহীত তার নাম থেকেই রোগটাকে কিছুটা বোঝা যায়। গ্রিক ভাষায় অ্যাঙ্কাইলস শব্দের অর্থ বেঁকে যাওয়া। আবার অ্যাঙ্কাইলোসিস বলতে বোঝায় শক্ত হয়ে যাওয়া। আর স্পন্ডিলস হল মেরুদণ্ড।...
অফিসে টানা ঘাড় গুঁজে কাজ করেন? ঘাড় ও পায়ের ব্যথায় কাবু? কেমন হবে জুতো? দেখুন ভিডিয়ো

অফিসে টানা ঘাড় গুঁজে কাজ করেন? ঘাড় ও পায়ের ব্যথায় কাবু? কেমন হবে জুতো? দেখুন ভিডিয়ো

সামনে ল্যাপটপ খোলা। অফিসে বসে এক ভাবে ঘাড় গুঁজে কাজ করে চলেছেন। কাজের এত চাপ যে, কম্পিউটারের পর্দা থেকে চোখ তোলারও সময় নেই। দীর্ঘ ক্ষণ এ ভাবে কাজ করার পর আর থাকতে না পেরে বিরতি নিলেন। রাতে টেবিলল্যাম্প জ্বালিয়ে বই পড়ার অভ্যাস। অনেক রাত পর্যন্ত ঘাড় নিচু করে বই...

Skip to content