by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ২২, ২০২৪, ১৪:৩৯ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। ঝকঝকে সাদা দাঁতে লুকিয়ে আছে সুন্দর হাসির রহস্যের চাবিকাঠি। তবুও দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম না অনেকেই বোঝেন না। নিয়মিত অযত্নের ফলে দাঁতে হলুদ ছোপ বা কালো দাগ অনেক সময়ই লজ্জার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তবে কয়েকটি ঘরোয়া টোটকা মানলে এই ধরনের দাগের সমস্যা থেকে মুক্তি...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মে ১৯, ২০২৩, ১৮:২৬ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। বাঙালিদের সারা বছরই উৎসব- অনুষ্ঠান, বিয়েবাড়ি, পিকনিক লেগেই থাকে। তাই বেশি তেল-মশলা দেওয়া খাবার প্রায়শই খাওয়া হয়ে যায়। আর এসবের পাশাপাশি অনিয়ম তো আছেই। এই সব খাবার দাবারের জন্যই ফলে চুপিসারে শরীরে মেদ জমতে থাকে। মেদকে আয়ত্তে আনতে পারে নিয়মিত...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ৫, ২০২৩, ২৩:৩৬ | ভিডিও গ্যালারি
ডায়াবেটিসে কী কী ফল খাওয়া যায়, আর কী কী ফল খাওয়া যায় না, তা নিয়ে অনেকের মধ্যেই অনেক রকম প্রশ্ন আছে। কেউ হয়তো রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি বলে সব রকমের মিষ্টি ফলই সম্পূর্ণ বর্জন করেছেন, তো কেউ আবার মিষ্টির অভাব ভুলতে গাদা গাদা মিষ্টির ফল খেয়ে ফেলেছেন। এ সবই কিন্তু...
