by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ৮, ২০২৪, ২২:১৮ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। এত দিন ধরে শুনে এসেছেন খালি পেটে জল খাওয়ার অভ্যাস খুবই স্বাস্থ্যকর। অনেকেই নিয়ম মেনে সকালে ঘুম থেকে উঠে মুখ ধুয়ে খালি পেটে জলপান করেন। তবে অভ্যাস না থাকলে প্রথম দিকে সক্কাল সক্কাল বেশি পরিমাণ জল খেলে গা গুলোতে পারে। যদিও পুষ্টিবিদেরা একাংশের বক্তব্য,...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | অক্টোবর ৭, ২০২৩, ১৪:৩৬ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। বাঙালির সকালে ঘুম থেকে উঠে ফ্রেশ হয়ে এক কাপ চায়ে চুমুক না দিলে দিনটা যেন শুরুই হয় না। এখন অনেকই শরীর সম্পর্কে সচেতন। তাই তাঁরা সকাল শুরু করেন লিকার চা দিয়ে। তবে বেশির ভাগ বাঙালির কড়া লিকার চায়ের বদলে স্বাদ অনুযায়ী মিষ্টি আর দুধের সর পড়া চাই...
