সোমবার ৮ জুলাই, ২০২৪
মাথাব্যথার সমস্যায় ভুগছেন? তাহলে নিজেই বানিয়ে ফেলুন এই ‘আশ্চর্য মলম’

মাথাব্যথার সমস্যায় ভুগছেন? তাহলে নিজেই বানিয়ে ফেলুন এই ‘আশ্চর্য মলম’

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। আজকাল আমাদের যা চাপের মধ্য দিয়ে যেতে হয় যে মাথা ব্যথা হওয়া খুবই স্বাভাবিক। অনেকসময় কারও সারা দিনের ক্লান্তিতে মাথা ভার হয়ে যায়। কারও আবার একটু রোদে বের হলেই মাথা ধরে যায়। এই সমস্যা থেকে রেহাই পেতে বেশিরভাগ মানুষই দোকান থেকে মলম কিনে মাথায় লাগান।...
মাঝেমধ্যেই কি মাইগ্রেনের ব্যথা কাবু করে দেয়? রাতে মিনিট দশেক সময় ব্যয় করলেই মিলবে সুফল

মাঝেমধ্যেই কি মাইগ্রেনের ব্যথা কাবু করে দেয়? রাতে মিনিট দশেক সময় ব্যয় করলেই মিলবে সুফল

ছবি: প্রতীকী আপনি কি একটুতেই ক্লান্ত বোধ করছেন? শরীরে তেল মালিশ করে দেখুন নিমেষেই দূর হয়ে যাবে ক্লান্তি। আয়ুর্বেদ শাস্ত্র মতে, শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে মালিশ করলে বিভিন্ন রকম ফল পাওয়া যায়। এমনকি, শুধু পায়ের পাতায় মালিশ করলেই একাধিক শারীরিক সমস্যার সমাধান করা সম্ভব। এই তেল...
মাঝে মাঝেই মাথাব্যথায় ভুগছেন? মাইগ্রেন নয় তো

মাঝে মাঝেই মাথাব্যথায় ভুগছেন? মাইগ্রেন নয় তো

ছবি প্রতীকী। দীর্ঘদিন ধরে মাথায় যন্ত্রণা, সময় অসময় মাথা ধরে থাকছে, বিশেষ করে রোদে বেরোলে বা বেশিক্ষণ কাজ করলে মাথাটা ধরে থাকছে। অনেক সময় আমরা এগুলোকে সাধারণ মাথা ধরা বা মাথাব্যথা মনে করে হাতের কাছে পাওয়া ওষুধপত্র নিজেরাই খেয়ে ফেলি। তাতে হয়তো সাময়িক কিছুটা আরাম...
হেলদি ডায়েট: মাইগ্রেনের মুক্তি সঠিক ডায়েটেই, রোজকার খাদ্যতালিকায় রাখুন এই খাবারগুলি

হেলদি ডায়েট: মাইগ্রেনের মুক্তি সঠিক ডায়েটেই, রোজকার খাদ্যতালিকায় রাখুন এই খাবারগুলি

মাইগ্রেনের সমস্যা এখন খুব সাধারণ একটি সমস্যা। এটি মূলত বংশগত একটি অসুখ। আজকাল মাইক্রেনের সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। মাথার একদিকে তীব্র যন্ত্রণা, বমি বমি ভাব, আলোর দিকে তাকানো যাচ্ছে না, চোখে যন্ত্রণা— এরকম একাধিক উপসর্গ দেখা যায় মাইগ্রেনের রোগীদের। আজকাল আমরা কম্পিউটার,...

Skip to content