by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ৫, ২০২৩, ২৩:১৯ | ভিডিও গ্যালারি
সামনে ল্যাপটপ খোলা। অফিসে বসে এক ভাবে ঘাড় গুঁজে কাজ করে চলেছেন। কাজের এত চাপ যে, কম্পিউটারের পর্দা থেকে চোখ তোলারও সময় নেই। দীর্ঘ ক্ষণ এ ভাবে কাজ করার পর আর থাকতে না পেরে বিরতি নিলেন। রাতে টেবিলল্যাম্প জ্বালিয়ে বই পড়ার অভ্যাস। অনেক রাত পর্যন্ত ঘাড় নিচু করে বই...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ৩, ২০২৩, ১৫:২৪ | ভিডিও গ্যালারি
‘মন নিয়ে’—নতুন এই বিভাগটি শুরু হচ্ছে আগামী বুধবার থেকে। এই বিভাগে যৌন স্বাস্থ্য বিষয়ক বিভিন্ন সমস্যা ও তার সমাধান নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করবেন যৌন স্বাস্থ্য সচেতক শম্পা সাহা। প্রতি বুধবার এই বিষয়ে এক একটি ভিডিয়ো প্রকাশিত হবে। ভিডিয়োগুলি দেখা যাবে সময়...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ১, ২০২৩, ১২:১৪ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। নিজেকে একদম ফিট রাখতে হলে সাজসজ্জার দিকে নজর দিতেই হবে। আর তার জন্য শুধু মুখের সাজসজ্জা নয়, নজর দিতে হবে আপনার ঠোঁট এবং নখের দিকেও। নখ একটু বড় হলেই ভেঙে যায়, এমন সমস্যার সম্মুখীন হতে হন বেশিরভাগ মহিলাকেই। নখের প্রতি যত্ন না নেওয়াই এর মূল কারণ।...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ২৭, ২০২৩, ২১:২৫ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি প্রতীকী। সংগৃহীত। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, ভারতে ১৬ থেকে ২৫ বছর বয়সী ছেলেমেয়েদের মধ্যে খুব তাড়াতাড়ি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা দেখা দিচ্ছে। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন এবং খাওয়া-দাওয়ায় বেহিসেবি পরিমাপ এর অন্যতম কারণ হিসেবে ধরা যেতে পারে। ফলে খুব কম বয়সেই...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ১৬, ২০২৩, ১৬:২৭ | ভিডিও গ্যালারি
অনেক ক্ষণ এক জায়গায় বসে কাজ করছেন। উঠে হঠাৎ হাঁটতে গিয়ে দেখলেন মাটিতে পা ফেলতে পারছেন না। গোড়ালিতে ব্যথা। কিছু ক্ষণ পর হয়তো আবার তা কমতে থাকে। পায়ের পাতায় প্লান্টার ফাসিয়া নামের একটি লিগামেন্ট থাকে। সেখানে টান ধরলেই গোড়ালিতে ব্যথা বাড়ে। এই সমস্যাকে বলে প্লান্টার...
