by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ১৭, ২০২৪, ২০:৫৯ | ডায়েট টিপস, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। “প্রখর দারুণ অতি দীর্ঘ দগ্ধ দিন, যত দূরে চাই নাই শুধু নাই’’ —সত্যি চৈত্রের মাঝামাঝি থেকেই পুরো দক্ষিণবঙ্গ যেন সূর্যের প্রখর তাপে জ্বলছে। নেই, বৃষ্টি নেই। এমন শুষ্ক তীব্র গরমের তাপ সহ্য করতে না পারায় অনেকেই অসুস্থ হয়ে পড়ছেন। বাড়ছে সানস্ট্রোক,...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | অক্টোবর ২৬, ২০২৩, ১৭:২৩ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। এই সবে পুজো গেল। পুজোয় প্রতিদিন ঘোরাঘুরি করে শরীর ক্লান্ত হয়ে পড়েছে। কোন কাজ করতে ইচ্ছা করছে না। সারা শরীরে ব্যথা। এই রকম পরিস্থিতিতে ক্লান্তি কাটাতে কিন্তু তেল মালিশ দারুণ উপকারী। আয়ুর্বেদে আছে, শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে মালিশ করলে অনেক উপকার পাওয়া...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ৭, ২০২৩, ২১:৪১ | হাত বাড়ালেই বনৌষধি
ছবি: সংগৃহীত। বাবার মাস শ্রাবণে লেখার বিষয়ে ছিল শিব শক্তি ‘রুদ্রাক্ষ’, যা দেবাদিদেবে মহাদেবের অশ্রু বিন্দু থেকে উৎপন্ন হয়েছে। আর ভাদ্রের মাসের জন্মাষ্টমী তিথিতে অর্থাৎ এই সংখ্যায় লেখার বিষয়বস্তু হল পালনকর্তা বিষ্ণুর ঘাম থেকে সৃষ্ট ‘তিল’।...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ৩, ২০২৩, ২২:৩৪ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। রোজদিন ধারাবাহিক ভাবে অনিয়মের জেরে আমাদের শরীরে নানা ধরনের অসুখ-বিসুখ বাসা বাঁধতে শুরু করছে। আর সে-কারণেই সুস্থ থাকতে অবশ্যই কিছু নিয়মে চলা জরুরি। ব্যস্ত জীবনে সেই সব নিয়ম মানা সম্ভব না হলেও অন্তত সাধারণ কিছু অভ্যাসে অভ্যস্ত হতে না পারলে মুশকিলে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ১৮, ২০২৩, ২১:৩৩ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
প্রিয় বন্ধু অনায়াসে আপনার সর্বক্ষণের সঙ্গী হয়ে উঠতেই পারতেন। কিন্তু একটি জায়গায় গিয়ে সেই বিষয়টি আর এগল না। কারণ হিসাবে দেখা যেতে পারে, আপনারা কখনই দু’জনের মধ্যে সে ভাবে কোনও শারীরিক আকর্ষণ অনুভব করেননি। অথবা নতুন কারও সঙ্গে সদ্য আলাপ হয়েছে। আড্ডা মেরে দেখলেন দু’জনের...
