by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ৬, ২০২৪, ২০:২৭ | ডায়েট টিপস, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। গ্যাসের সমস্যায় কমবেশি প্রত্যেকেই ভোগেন। সঙ্গে অ্যাসিডিটি, বদহজম, পেটে ব্যথা ইত্যাদি সমস্যা তো রয়েইছে। এ সবের মূল হল, কারণ জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং খারাপ খাদ্যাভ্যাস। যে কারণে আমাদের পরিপাক ক্ষমতা ভীষণ ভাবে দুর্বল হয়ে পড়ে। আর তার ফলে বিভিন্ন রকম...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ৩, ২০২৪, ১৩:৫৪ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। কমবেশি সকলকেই হজমের সমস্যায় ভুগতে হয়। একটু বেশি খাওয়াদাওয়া হয়ে গেলে এই সমস্যা দেখা দেয়। আবার অনেক সময় বেশি তেলেভাজা জাতীয় খাবার বা মশলাদার খাবার খাওয়ার অভ্যাস থাকলে হজমের গোলমাল হতেই পারে। সমস্যা হল পেটের সমস্যা শুরু হলেই বেশির ভাগ মানুষ ওষুধের দোকানে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুলাই ১০, ২০২৩, ২০:২২ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
গ্যাসের সমস্যায় যোগাসন করুন। ছবি: সংগৃহীত। নিত্য দিনের অনিয়মের জেরে আমাদের গ্যাস-অম্বলের সমস্যা বেড়ে যায়। রোজ দিন সঠিক নিয়ম মেনে না খাওয়াদাওয়া করা, পর্যাপ্ত পরিমাণ জলপান না করা, রোজ রোজ বাইরের খাওয়া— এসবের জন্যই গ্যাসের সমস্যায় আমাদের জেরবার হতে হয়। মনে রাখতে হবে,...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ১৭, ২০২৩, ১৪:৪৬ | বিধানে বেদ-আয়ুর্বেদ
ছবি: প্রতীকী। ইনডাইজেশন একটি ইংরেজি শব্দ, যা বাংলায় অজীর্ণ, অপরিপাক বা বদহজম ইত্যাদির সমতুল্য। আয়ুর্বেদ মতে, পেটের মধ্যে পাকস্থলী থেকে নিঃসৃত পাচক রস বা পাচকাগ্নি যখন দুর্বল হয়, তখন ভুক্ত দ্রব্য পাক হতে পারে না বা খাদ্য ঠিকমতো হজম হয় না এবং পেটের নানান সমস্যার...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ১৫, ২০২৩, ১৪:২৭ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি প্রতীকী কয়েকদিন ধরে খেয়াল করছেন আপনি যা-ই খাচ্ছেন, খাওয়ার পর গ্যাস-অম্বলের সমস্যায় ভুগতে হচ্ছে। এখন হজমের ওষুধ যেন নিত্যসঙ্গী হয়ে উঠেছে। অথচ অল্প বিস্তর শরীরচর্চাও করেন। তেমন তেল-মশলাও দেওয়া খাবারও খান না। তা-ও এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার কোনও লক্ষণ নেই।...
