রবিবার ২৯ সেপ্টেম্বর, ২০২৪
বদহজমের সমস্যায় জেরবার? সকালের এই ৫ অভ্যাস বদলে দেখতে পারেন

বদহজমের সমস্যায় জেরবার? সকালের এই ৫ অভ্যাস বদলে দেখতে পারেন

ছবি: প্রতীকী। কমবেশি সকলকেই হজমের সমস্যায় ভুগতে হয়। একটু বেশি খাওয়াদাওয়া হয়ে গেলে এই সমস্যা দেখা দেয়। আবার অনেক সময় বেশি তেলেভাজা জাতীয় খাবার বা মশলাদার খাবার খাওয়ার অভ্যাস থাকলে হজমের গোলমাল হতেই পারে। সমস্যা হল পেটের সমস্যা শুরু হলেই বেশির ভাগ মানুষ ওষুধের দোকানে...

Skip to content