বুধবার ১১ মার্চ, ২০২৬
আপনি কি সুস্থ থাকতে কৃত্রিম চিনি খাচ্ছেন? এখনই সতর্ক না হলে নানা রোগের আশঙ্কা

আপনি কি সুস্থ থাকতে কৃত্রিম চিনি খাচ্ছেন? এখনই সতর্ক না হলে নানা রোগের আশঙ্কা

ছবি: প্রতীকী। আজকাল বাজারে স্বাস্থ্যকর খাবারের জোরদার প্রচার চলে। এই তালিকায় রয়েছে কৃত্রিম চিনি-ও (আর্টিফিশিয়াল সুগার)। এখন তো চা থেকে শুরু করে রান্না, সবেতেই এই কৃত্রিম চিনি অনেকেই ব্যবহার করেন। কিন্তু এই কৃত্রিম চিনি খাওয়া কি স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী? হালের গবেষণায়...
বদহজমের সমস্যায় জেরবার? সকালের এই ৫ অভ্যাস বদলে দেখতে পারেন

বদহজমের সমস্যায় জেরবার? সকালের এই ৫ অভ্যাস বদলে দেখতে পারেন

ছবি: প্রতীকী। কমবেশি সকলকেই হজমের সমস্যায় ভুগতে হয়। একটু বেশি খাওয়াদাওয়া হয়ে গেলে এই সমস্যা দেখা দেয়। আবার অনেক সময় বেশি তেলেভাজা জাতীয় খাবার বা মশলাদার খাবার খাওয়ার অভ্যাস থাকলে হজমের গোলমাল হতেই পারে। সমস্যা হল পেটের সমস্যা শুরু হলেই বেশির ভাগ মানুষ ওষুধের দোকানে...

Skip to content