by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ২৩, ২০২৪, ১৪:০১ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। প্রবল গরমে একটু ডাবের জলে গলা ভেজাতে অনেকেই পছন্দ করেন। বাজারচলতি নরম পানীয়র চাইতে ডাবের জল ঢের ভালো। ডাবের জলে একাধিক রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা রয়েছে। কচি ডাবের জল পেটের পক্ষে উপকারী। আবার এই জল শরীরে খনিজের ভারসাম্যও বজায় রাখে। কিন্তু অতিরিক্ত কোনও...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুন ৯, ২০২৩, ১৪:৪২ | ডায়েট টিপস
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। তাপমাত্রার পারদ ক্রমশই ছড়ছে। সঙ্গে বাড়ছে অস্বস্তি ভাব। এই দহন যন্ত্রণায় সবাই জেরবার। এই প্যাচপ্যাচে গরমে নিজেকে সুস্থ রাখাই বড় চ্যালেঞ্জ। গরমে প্রথম যে সমস্যাটি হয়, তা হল ডিহাইড্রেশন। পাশাপাশি গরমে বিভিন্ন জীবাণু সক্রিয় হয়ে ওঠে। ফলে...
