রবিবার ২৪ নভেম্বর, ২০২৪
পুরুষদের যৌনক্ষমতা কমছে, সঙ্গমে জোয়ার আনতে কী করবেন?

পুরুষদের যৌনক্ষমতা কমছে, সঙ্গমে জোয়ার আনতে কী করবেন?

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। ব্যাপক হারে কমছেছে পুরুষের যৌন ক্ষমতা। শুধু শুক্রাণু উৎপাদনে ঘাটতিই নয়, একই সঙ্গে যৌন সম্পর্কের সময়ে পর্যাপ্ত পরিমাণে উত্তেজিত না হতে পারার সমস্যা বা ‘ইরেকটাইল ডিসফাংশন’ (ইডি)-এর পরিমাণও বাড়ছে। যৌন সম্পর্কের সময়ে পর্যাপ্ত পরিমাণে উত্তেজিত না...
সময় ক্লান্ত অনুভব করেন? জেনে নিন এনার্জি বাড়ানোর ৭টি সহজ উপায়

সময় ক্লান্ত অনুভব করেন? জেনে নিন এনার্জি বাড়ানোর ৭টি সহজ উপায়

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। আপনি কি একটুতেই ক্লান্ত বোধ করেন? সব সময় কি আপনার ঘুম পায়? অফিসে বা যেকোনও সময়ই কাজের মাঝখানে ঝিমুনিভাব আসে? কিংবা কোন জায়গায় গিয়েছেন সেখান থেকে ফেরার পথে আর যেন পা সরছে না। এর অনেক কারণের মধ্যে একটি হতে পারে, শরীরে এনার্জির অভাব। এই...
পর্ব-৩২: আটার চেয়ে ময়দা ঢের গুণ ভালো?

পর্ব-৩২: আটার চেয়ে ময়দা ঢের গুণ ভালো?

স্কেচ: গৌতম চট্টোপাধ্যায়। ময়দার লুচি। খেয়েছেন নিশ্চয়ই। আটার লুচিও খেয়ে থাকতে পারেন। কোনটা ভালো? নিঃসন্দেহে ময়দার লুচি। তাছাড়া বেকারি শিল্পে অর্থাৎ কেক-পেস্ট্রিত, নুডলস, রোল, শিঙাড়া— সব জায়গাতেই আটার কোনও কদর নেই, কদর আছে শুধু ময়দার। এ সব দেখে বা জেনে মনে...
দূষণ যখন অন্দরমহলে, সুরক্ষিত থাকতে কী করবেন, কী করবেন না?

দূষণ যখন অন্দরমহলে, সুরক্ষিত থাকতে কী করবেন, কী করবেন না?

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। করাল দূষণের দূষিত আমাদের এই বসুন্ধরা। দূষণের থাবা যখন বাইরে ছেড়ে গৃহে প্রবেশ করে, তখন চিন্তার ছাপ পড়ে গৃহস্থের কপালে। পরিবেশের যে কোনও ধরনের অবাঞ্ছিত পরিবর্তন, যা মানুষের স্বাস্থ্য ও সম্পদের পক্ষে হানিকর, তাকেই বলে দূষণ। পরিবেশবিদ ও গবেষকদের...
রোজ দিনের এই সব অভ্যাস কঠিন রোগের ঝুঁকি বহুগুণ বাড়িয়ে তোলে, জানতেন?

রোজ দিনের এই সব অভ্যাস কঠিন রোগের ঝুঁকি বহুগুণ বাড়িয়ে তোলে, জানতেন?

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। রোজদিন ধারাবাহিক ভাবে অনিয়মের জেরে আমাদের শরীরে নানা ধরনের অসুখ-বিসুখ বাসা বাঁধতে শুরু করছে। আর সে-কারণেই সুস্থ থাকতে অবশ্যই কিছু নিয়মে চলা জরুরি। ব্যস্ত জীবনে সেই সব নিয়ম মানা সম্ভব না হলেও অন্তত সাধারণ কিছু অভ্যাসে অভ্যস্ত হতে না পারলে মুশকিলে...

Skip to content