by নিজস্ব সংবাদদাতা | অক্টোবর ২০, ২০২৩, ১৬:৩৭ | ডায়েট টিপস
ছবি প্রতীকী। সংগৃহীত। ভালো স্বাস্থ্যের জন্য হজমশক্তি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। হজমশক্তি যদি বাধাপ্রাপ্ত হয় তাহলে তা আমাদের গোটা শরীরের ওপরে প্রভাব ফেলে। হজমশক্তি ভালো করতে গেলে শোষণ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করা প্রয়োজন। হজম প্রক্রিয়ার তিনটি ধাপ থাকে। যেমন— ● কী খাবার খাওয়া...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | অক্টোবর ৪, ২০২৩, ১৪:২২ | ভিডিও গ্যালারি
সুখে থাকার কোনও নির্দিষ্ট ফর্মুলা হয় না। যার যা ভালো লাগে, সে তাতেই সুখে থাকে। তা যেমন সত্যি, তেমন জীবনে আর একটি মানুষ জড়িয়ে পড়লে কিছু কথা মাথায় রেখে চলতে হয় বইকি! যাতে শুধু আপনি নন, অন্য জনও ভালো থাকেন। সম্পর্কে ঝামেলা-অশান্তি লেগেই থাকে। ভালোবাসার মানুষের সঙ্গেই...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ২৭, ২০২৩, ২১:০৫ | ভিডিও গ্যালারি
আমার কাছে প্রায়শই বিভিন্ন বয়সের মানুষ আসেন তাঁদের একাধিক রকমের যৌন সমস্যা নিয়ে। সেই সব সমস্যার মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য বিষয় হল—হস্তমৈথুন। এ বিষয়ে তাঁদের মূল প্রশ্ন, ‘আমি ছাত্রাবস্থায় বহুবার হস্তমৈথুন করেছি। এর ফলে আমার পরবর্তী যৌন জীবনে কোনও সমস্যা হবে না তো?’ কারও...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ২৫, ২০২৩, ০৯:৫৯ | বিধানে বেদ-আয়ুর্বেদ
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। প্রায়শই অ্যালার্জির কারণে প্রচণ্ড চুলকানির সঙ্গে ত্বকে ফুটে ওঠে নানা আকারের ফোলা ফোলা দাগ। আবার ভাগ্য ভালো হলে কয়েক ঘণ্টার মধ্যেই ওই দাগ মিলিয়েও যায়। কখনও আবার চুলকানি চলতেই থাকে, অনেকে চুলকিয়ে ত্বক ক্ষত-বিক্ষত করে ফেলেন। তাই এ এক দুরুহ...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ১৩, ২০২৩, ১৮:৫৭ | এগুলো কিন্তু ঠিক নয়
স্কেচ: গৌতম চট্টোপাধ্যায়। হঠাৎ করে নাক বন্ধ! খুব মামুলি একটি সমস্যা। এবং সমাধান তো হাতের মুঠোয়। দোকান থেকে একটা নাকের ড্রপ কিনে এনে যত খুশি নাকে ঢাল। নাক খুলে যাবে আধ মিনিটেই। একেবারে যাকে বলে ম্যাজিক রেমিডি। কিন্তু নাকের ড্রপ শুধু উপসর্গটাকেই কমাতে পারে, যে কারণে...
