রবিবার ২৯ সেপ্টেম্বর, ২০২৪
দেদার খানাপিনা হয়ে গিয়েছে? বদহজম এড়াতে সঙ্গে রাখুন এই বিশেষ পানীয়

দেদার খানাপিনা হয়ে গিয়েছে? বদহজম এড়াতে সঙ্গে রাখুন এই বিশেষ পানীয়

মা সারদা। গান আড্ডা খাওয়াদাওয়ায় মজে অনেকেই শরীরের কথা ভাবতে ভুলে যান। ব্যস! বেশি খেয়ে ফেললেই শরীরে অস্বস্তি শুরু হয়ে যায়। তখন বাকি আড্ডাটাই মাটি হবার জোগাড়। তাই অস্বস্তি এড়াতে বরং উপায় রেখে দিন হাতের কাছেই। দেদার খানাপিনার বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন এমন এক ধরনের শরবত, যা...
ডায়েট ফটাফট: কোলেস্টেরলের সমস্যায় ভুগছেন? কী খাবেন, কী খাবেন না?

ডায়েট ফটাফট: কোলেস্টেরলের সমস্যায় ভুগছেন? কী খাবেন, কী খাবেন না?

আপনার কি রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গিয়েছে? বাবা-মা অথবা পরিবারের নিকট আত্মীয়দের মধ্যে কারও হাইপার লিপিডেমিয়া বা হার্টের রোগ আছে? বয়স ৪০ এর ওপরে? দীর্ঘদিন ধরে আপনি কি ডায়াবেটিস বা হাইপার টেনশনের ওষুধ খাচ্ছেন? তাহলে আর দেরি না করে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ মতো রক্তের...
ডায়েট ফটাফট: কোলেস্টেরলের সমস্যায় ভুগছেন? কী খাবেন, কী খাবেন না?

ডায়েট ফটাফট: কোলেস্টেরলের সমস্যায় ভুগছেন? কী খাবেন, কী খাবেন না?

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। আপনার কি রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গিয়েছে? বাবা-মা অথবা পরিবারের নিকট আত্মীয়দের মধ্যে কারও হাইপার লিপিডেমিয়া বা হার্টের রোগ আছে? বয়স ৪০ এর ওপরে? দীর্ঘদিন ধরে আপনি কি ডায়াবেটিস বা হাইপার টেনশনের ওষুধ খাচ্ছেন? তাহলে আর দেরি না করে...

Skip to content