by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ১৬, ২০২৪, ১৭:৪৯ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। ডায়াবিটিস ধরা পড়লে চিকিৎসকেরা সাধারণত উচ্ছে খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। নিয়মিত উচ্ছে খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা কিছুটা হলেও নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব হয়। যদিও শুধু শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ নয়, এই শব্জি যে চুলের হরেক সমস্যাও সমাধান করতে পারে, তা হয়তো অনেকেই...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ১২, ২০২৪, ১৯:০৭ | ডায়েট টিপস
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। চুলের স্বাস্থ্য রক্ষায় যেসব উপাদান বিশেষ ভূমিকা পালন করে তাদের মধ্যে অন্যতম হল—জিঙ্ক, সেলেনিয়াম, আয়রন বায়োটিন, ভিটামিন-সি, ভিটামিন-ডি, ভিটামিন-ই এবং ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড। তাই রোজকার খাদ্য তালিকায় এইসব উপাদানসমৃদ্ধ খাদ্য রাখতেই হবে। বাজারে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ৩, ২০২৩, ১৩:৫৮ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। করোনা থেকে মুক্ত হতেই দেখা দিচ্ছে চুল ও ত্বকের নানান সমস্যা। কারও কারও চুল প্রচুর পরিমাণে উঠে যাচ্ছে। আবার কারও ত্বক খুব শুষ্ক হয়ে পড়ছে। এই সমস্যা অধিকাংশ মানুষের কাছে বেশ চিন্তিত কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। অনেক অসুস্থ ব্যক্তিও এই ধরনের সমস্যায়...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুলাই ১৩, ২০২৩, ১১:১৯ | ভিডিও গ্যালারি
নারী পুরুষ নির্বিশেষে যে কোনও বয়সে বছরের যে কোনও সময়ই চুল পড়া, চুলপাকা, খুশকি, অতিরিক্ত তেলতেলে বা শুকনো নির্জীব চুলের সমস্যায় ভুগতে পারেন। তবে সাধারণত গরম আর বর্ষাকালেই অতিরিক্ত চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যা বাড়তে দেখা যায়। চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুলাই ১২, ২০২৩, ২২:৪৩ | ডায়েট টিপস
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। নারী পুরুষ নির্বিশেষে যে কোনও বয়সে বছরের যে কোনও সময়ই চুল পড়া, চুলপাকা, খুশকি, অতিরিক্ত তেলতেলে বা শুকনো নির্জীব চুলের সমস্যায় ভুগতে পারেন। তবে সাধারণত গরম আর বর্ষাকালেই অতিরিক্ত চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যা বাড়তে দেখা যায়। চুলের সমস্যা থেকে...
