রবিবার ৬ অক্টোবর, ২০২৪
যতই অসহনীয় গরম পড়ুক, প্রতিদিনই কি শ্যাম্পু করা ঠিক? কারা কখন কত ঘন ঘন শ্যাম্পু করবেন?

যতই অসহনীয় গরম পড়ুক, প্রতিদিনই কি শ্যাম্পু করা ঠিক? কারা কখন কত ঘন ঘন শ্যাম্পু করবেন?

ছবি: প্রতীকী। চিকিৎসকরা বলে থাকেন রোজ শ্যা ম্পু করলে ক্ষতি হয় চুলের। কারণ, নানা ধরনের রাসায়নিক উপাদান দিয়ে শ্যা ম্পু তৈরি করা হয়। যা আমাদের চুলের জন্য সত্যি ই ক্ষতিকর। কিন্তু এই প্যাচপ্যাচে গরমে রোজদিন শ্যা ম্পু না করে উপায়ই বা কী? প্রতি নিয়ত মাথা ঘেমে যাচ্ছে। কখনও...
মুখের অবাঞ্ছিত লোম নিয়ে অস্বস্তি? এ সব উপায়ে রেহাই পান সহজে

মুখের অবাঞ্ছিত লোম নিয়ে অস্বস্তি? এ সব উপায়ে রেহাই পান সহজে

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। অনেক মহিলারই মুখে অবাঞ্ছিত লোম হয়, যা বেশ অস্বস্তিকর পরিস্থিতি তৈরি করে। সমস্যাটি যে হরমোন সংক্রান্ত তা আমাদের সবারই জানা। অনেকরই ঠোঁটের ওপরে, গালে এমনকী শরীরের বিভিন্ন অংশেও অবাঞ্ছিত লোম হয়। সমস্যার সমাধানে সৌন্দর্য সচেতনরা বিভিন্ন ধরণের বিউটি...
খুশকির সমস্যায় জেরবার? আধ ঘণ্টায় মুশকিল আসানে ভরসা রাখবেন কিসে?

খুশকির সমস্যায় জেরবার? আধ ঘণ্টায় মুশকিল আসানে ভরসা রাখবেন কিসে?

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। অনেকেই ইচ্ছে করলেও মনপসন্দ পোশাক পরতে না। কারণ খুশকি পোশাকের উপর ঝরে পড়ে পুরো সাজটাই মাটি করে দেয়। আসলে খুশকি হল ত্বকেরই একধরনের সমস্যা। প্রায় সারা বছরই খুশকির সমস্যায় নাজেহাল হতে হয়। অনেকে হয় তো জানেন না, ঘামে ভেজা মাথা ভালো ভাবে পরিষ্কার না...
ত্বকের ক্ষতি না করে সাবধানে রং খেলার ১০টি জরুরি পরামর্শ

ত্বকের ক্ষতি না করে সাবধানে রং খেলার ১০টি জরুরি পরামর্শ

সাবধানে রং খেললে ত্বকের ক্ষতি হবে না। ছবি: সংগৃহীত। হোলি রঙের উৎসব। এমন দিনে আট থেকে আশি সবাই আনন্দে মেতে ওঠেন এই উৎসবে। কিন্তু সব ভালোর পিছনে থাকে কিছু সমস্যাও থাকে। রং খেলারও তাই কিছু সমস্যা রয়েছে। কারণ, রং একটা কেমিক্যাল। একে পিগমেন্টও বলা হয়। রং কী থেকে তৈরি হচ্ছে...
হেলদি ডায়েট: গুচ্ছ গুচ্ছ চুল পড়ছে? রোজ এই সব খাবার খেলে কমবে সমস্যা

হেলদি ডায়েট: গুচ্ছ গুচ্ছ চুল পড়ছে? রোজ এই সব খাবার খেলে কমবে সমস্যা

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। চুলের স্বাস্থ্য রক্ষায় যেসব উপাদান বিশেষ ভূমিকা পালন করে তাদের মধ্যে অন্যতম হল—জিঙ্ক, সেলেনিয়াম, আয়রন বায়োটিন, ভিটামিন-সি, ভিটামিন-ডি, ভিটামিন-ই এবং ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড। তাই রোজকার খাদ্য তালিকায় এইসব উপাদানসমৃদ্ধ খাদ্য রাখতেই হবে। বাজারে...

Skip to content