by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুলাই ৩, ২০২৪, ১৫:৫২ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। আমরা অনেকেই মেদ ঝরানোর নানা ধরনের উপায় খোঁজার চেষ্টা করি। নেটমাধ্যম খুললেই ওজন ঝরানোর হাজারো উপায় আমাদের চোখে পড়ে। এক একজন এক এক রকমের পরামর্শ দেন। কেউ বলেন, দীর্ঘ ক্ষণ উপোস করলেই দ্রুত মেদ ঝরবে। আবার কেউ কেউ বলেন, ঘণ্টার পর ঘণ্টা শরীরচর্চা করলেই...
