শনিবার ২২ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫
খাদ্যাভ্যাস ও লাইফস্টাইলে পরিবর্তন এনে গ্যাস-অম্বল থেকে মুক্তি

খাদ্যাভ্যাস ও লাইফস্টাইলে পরিবর্তন এনে গ্যাস-অম্বল থেকে মুক্তি

ছবি: প্রতীকী। গ্যাসের সমস্যায় কমবেশি প্রত্যেকেই ভোগেন। সঙ্গে অ্যাসিডিটি, বদহজম, পেটে ব্যথা ইত্যাদি সমস্যা তো রয়েইছে। এ সবের মূল হল, কারণ জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং খারাপ খাদ্যাভ্যাস। যে কারণে আমাদের পরিপাক ক্ষমতা ভীষণ ভাবে দুর্বল হয়ে পড়ে। আর তার ফলে বিভিন্ন রকম...

Skip to content