শুক্রবার ২২ নভেম্বর, ২০২৪
ফ্যাটি লিভার ধরা পড়েছে? রোজের ডায়েটে কী রাখবেন, কী রাখবেন না?

ফ্যাটি লিভার ধরা পড়েছে? রোজের ডায়েটে কী রাখবেন, কী রাখবেন না?

ছবি: প্রতীকী। এখন অল্প বয়সেই ফ্যাটি লিভার দেখা দিচ্ছে। এই রোগে আক্রান্ত হলেই খাওয়াদাওয়ায় অনেক রকম বিধিনিষেধ চলে আসে। জেনে নিন, ফ্যাটি লিভার রোগে আক্রান্ত হলে কী খাওয়া যাবে, আর কী খাওয়া যাবে না। বর্তমান জীবনযাত্রায় ফ্যাটি লিভার ডিজিজ খুব সাধারণ একটি সমস্যা। ফ্যাটি...
আপনি কি মদ্যপান করেন? লিভারে ফ্যাট জমেছে কি না পা দেখেই কী ভাবে বুঝবেন?

আপনি কি মদ্যপান করেন? লিভারে ফ্যাট জমেছে কি না পা দেখেই কী ভাবে বুঝবেন?

ছবি: প্রতীকী। স্থূলতার হাত ধরে আমাদের দেহে একাধিক অসুস্থতা নিঃশব্দে হানা দেয়। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে আমরা তার টেরও পাই না। আর যখন বোঝা যায়, তখন অনেকটা বেড়ে যায়। এমন অসুস্থতার মধ্যে অন্যতম হল ফ্যাটি লিভার। খাওয়াদাওয়ায় ব্যাপক অনিয়মের জন্য তো বটেই, পাশাপাশি মদ্যপানের অভ্যাস...
নন অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় ভুগছেন ৩৮ শতাংশ ভারতীয়, বলছে এমস, এই রোগের লক্ষণ কী?

নন অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় ভুগছেন ৩৮ শতাংশ ভারতীয়, বলছে এমস, এই রোগের লক্ষণ কী?

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। ফ্যাটি লিভারে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বাড়েই চলেছে। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে আমাদের জীবনযাপনেও অনেক বদল এসেছে। আর এই বদলের হাত ধরেই বিশ্বব্যাপী ফ্যাটি লিভারের অসুখ দাপিয়ে বেড়াচ্ছে। চিকিৎসকেদের বক্তব্য, আমাদের লিভারে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ চর্বি মজুত...
পর্ব-১৯: রোজের খাদ্যতালিকায় তেঁতুল নেই! এ সব জানলে এমন ভুল আর নয়

পর্ব-১৯: রোজের খাদ্যতালিকায় তেঁতুল নেই! এ সব জানলে এমন ভুল আর নয়

তেঁতুলের অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট গুণ মস্তিষ্কের কোষকে সচল রাখতে সাহায্য করে। ছবি: সংগৃহীত কৃমিনাশক, কোষ্ঠকাঠিন্যবাধক, পিত্ত নিয়ন্ত্রক এবং সর্বোপরি পৌষ্টিকতন্ত্রের অব্যর্থ ওষুধ তেঁতুল হল এই সপ্তাহের লেখার বিষয়বস্তু। আমাদের দেশে বর্ষা ঋতু ঢোকার পর পরই সর্দি-কাশি, গলা...
ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় ভুগছেন? কোন নিয়ম মেনে চললে ৩ মাসেই নিয়ন্ত্রণে আসবে এই রোগ?

ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় ভুগছেন? কোন নিয়ম মেনে চললে ৩ মাসেই নিয়ন্ত্রণে আসবে এই রোগ?

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। স্বাভাবিকের তুলনায় ওজন বৃদ্ধি হলে যে সব উপসর্গগুলি দেখা যায় তাঁর মধ্যে অন্যতম ফ্যাটি লিভার। তাই কেউ ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত হলে আগে খাওয়াদাওয়ায় নিয়ন্ত্রণ আনতে হবে। অনেকেই হয়তো জানেন না, আমাদের লিভার সাধারণত ৫ থেকে ৬ শতাংশ চর্বি শোষণ করতে সক্ষম।...

Skip to content