by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ৩, ২০২৩, ১৬:০০ | ভিডিও গ্যালারি
সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বছর, মাস, দিন হিসাবে বয়স বাড়ে। কিন্তু শরীরের বয়স বাড়তে না দেওয়া আপনার হাতে। বয়স ৩০, ৪০ যাই হোক, আগের মতোই তন্বী ও সুন্দর থাকতে শুধু মন নয় শরীরের বয়স বাড়তে না দেওয়া সম্পূর্ণ আপনার নিজের হাতেই। বলিউড থেকে হলিউড আমাদের জনপ্রিয় অভিনেত্রীরা...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ৩, ২০২৩, ১৫:৫২ | ভিডিও গ্যালারি
অত্যন্ত সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর আমন্ডের সঙ্গে চেনাজানা অনেকেরই। সারা বছর এই বাদাম খাওয়া গেলেও শীতকালে আমন্ডের খাওয়ার মজাই আলাদা। মাতৃভূমি সাউথ ওয়েস্ট এশিয়া হলেও এখন সারা পৃথিবীর মোট উৎপাদনের প্রায় ৮০ শতাংশই হয় ক্যালিফোর্নিয়াতে। এই বাদামের ইংরেজি নামের উচ্চারণ...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ১, ২০২৩, ১৩:৩০ | ডায়েট টিপস
সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বছর, মাস, দিন হিসাবে বয়স বাড়ে। কিন্তু শরীরের বয়স বাড়তে না দেওয়া আপনার হাতে। বয়স ৩০, ৪০ যাই হোক, আগের মতোই তন্বী ও সুন্দর থাকতে শুধু মন নয় শরীরের বয়স বাড়তে না দেওয়া সম্পূর্ণ আপনার নিজের হাতেই। বলিউড থেকে হলিউড আমাদের জনপ্রিয় অভিনেত্রীরা...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ২৮, ২০২২, ১৯:১০ | ডায়েট টিপস
ছবি প্রতীকী অত্যন্ত সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর আমন্ডের সঙ্গে চেনাজানা অনেকেরই। সারা বছর এই বাদাম খাওয়া গেলেও শীতকালে আমন্ডের খাওয়ার মজাই আলাদা। মাতৃভূমি সাউথ ওয়েস্ট এশিয়া হলেও এখন সারা পৃথিবীর মোট উৎপাদনের প্রায় ৮০ শতাংশই হয় ক্যালিফোর্নিয়াতে। এই বাদামের ইংরেজি নামের...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ২৭, ২০২২, ০০:১২ | ভিডিও গ্যালারি
এখন নয়, প্রতিদিন একই সময়ে খাবার খাওয়ার এই নিয়ম বহুকাল ধরে চলে আসছে। এখন কাজের চাপে আমরা সেই নিয়ম মেনে চলতে পারি না। আর সেই কারণেই শরীরে বিভিন্ন রকম রোগ বাসা বাঁধছে। পরামর্শে সুতনুকা পাল, পুষ্টিবিদ,...
