বৃহস্পতিবার ৩০ জানুয়ারি, ২০২৫
শীতকালে ডায়াবিটিস রোগীদের ভালো থাকার সহজ উপা

শীতকালে ডায়াবিটিস রোগীদের ভালো থাকার সহজ উপা

অনেকের জন্য ঠান্ডা আবহাওয়া মানেই আরামদায়ক উষ্ণ খাবার, গরম লেপ এবং বাড়িতে কাটানো কিছু আসলেমির মুহূর্ত। কিন্তু ডায়াবিটিস রোগীদের জন্য এই আলসেমি সর্বনাশ ডেকে আনতে পারে। শীতকালে শরীরচর্চার অভাব ও দৈনন্দিন জীবনের নিয়ম মেনে না চলা মধুমেহ রোগীদের জন্য একেবারেই ভালো নয়।...
ডায়াবেটিক রোগীদের চিনির বদলে গুড় খাওয়া কি নিরাপদ?

ডায়াবেটিক রোগীদের চিনির বদলে গুড় খাওয়া কি নিরাপদ?

অনেকেই আছেন যাঁরা ডায়াবিটিসে ভুগছেন বলে রান্নায় চিনি পরিবর্তে গুড় দিচ্ছেন। ডায়াবিটিস থাকলে খাবারে গুড় ব্যবহার করা কি আদৌ...
জীবাণু সংক্রমণ এড়াতে ডায়াবিটিস রোগীদের এ সব নিয়ম অবশ্যই মানতে হবে

জীবাণু সংক্রমণ এড়াতে ডায়াবিটিস রোগীদের এ সব নিয়ম অবশ্যই মানতে হবে

১০ কোটি ১০ লক্ষ ভারতীয় ডায়াবিটিসে আক্রান্ত। সাম্প্রতিক একটি সমীক্ষা তেমনই বলছে। ‘দ্য ল্যানসেট ডায়াবিটিস এবং এন্ডোক্রিনোলজি’ পত্রিকায় প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুযায়ী, ভারতের মোট জনসংখ্যার ১১.৪ শতাংশই ডায়াবেটিক। সমীক্ষায় আরও বলা হয়েছে, ভবিষ্যতে প্রায় ১৩ কোটি ৬ লক্ষ...
ডায়াবিটিস রয়েছে? এ ভাবে পায়ের যত্ন না নিলে ফল হতে পারে বিপজ্জনক

ডায়াবিটিস রয়েছে? এ ভাবে পায়ের যত্ন না নিলে ফল হতে পারে বিপজ্জনক

ডায়াবিটিস রোগ শরীরে সঙ্গে নিয়ে আসে আরও হাজারটা রোগ। লিভারের সমস্যা, কিডনির সমস্যার পাশাপাশি ডায়াবেটিকদের মধ্যে শতকরা প্রায় ১০ জনেরও বেশি মানুষের ‘ডায়াবেটিক ফুট আলসার’-এর ঝুঁকি থাকে। পা ঘেমে যাওয়া, লালচে ভাব, পায়ের চাম়ড়া থেকে তরল পদার্থ বেরিয়ে আসা, পায়ে দুর্গন্ধ— এমন...

Skip to content