by নিজস্ব সংবাদদাতা | মে ৯, ২০২৫, ২০:১১ | ডায়েট টিপস, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। শসা একটি উপকারি খাবার। এতে রয়েছে পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ফাইবার ইত্যাদি। শসা গ্রীষ্মকালীন সব্জি হলেও এখন সারা বছর বাজারে পাওয়া যায়। এটি শরীরের জন্য খুবই ভালো। শসা ওজন কমাতে, রক্তের কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য উপকারী। এতে ক্যালোরির পরিমাণ খুব কম,...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ৩, ২০২৪, ১৩:৫৪ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। পুষ্টিবিদ ও চিকিৎসকরা আমাদের শরীরে জলের ঘাটতি দূর করতে শসা খাওয়ার পরামর্শ দেন। জলে পরিপূর্ণ ও অল্প ক্যালোরির শসা ওজন কমাতেও সামান ভাবে কার্যকর। শসা খেলেই পেট ভরে থাকলেও শরীরে সে ভাবে ক্যালোরি প্রবেশ করে না। style="display:block"...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ৭, ২০২২, ১১:৫৯ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি প্রতীকী ফল খেতে অনেকেই বিশেষ পছন্দ না। কারণ, বিভিন্ন ফলের স্বাদ কারও কারও ভালো লাগে না। সব ফলের তালিকায় একেবারে উপরেই নাম আসবে শসার। style="display:block" data-ad-client="ca-pub-2284096077348736" data-ad-slot="3069590626" data-ad-format="auto"...
