by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুলাই ১৯, ২০২৪, ১৭:১০ | ডায়েট টিপস, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। ছোলা পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি খাবার। ছোলার মধ্যে প্রচুর মাত্রায় প্রোটিন ফাইবার ভিটামিন ও বিভিন্ন খনিজ লবণ রয়েছে। এর প্রোটিনকে দ্বিতীয় শ্রেণির প্রোটিন বলা হয়। তবে উদ্ভিজ্জ প্রোটিনের মধ্যে ছোলা অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ। style="display:block"...
