শনিবার ২৩ নভেম্বর, ২০২৪
হলুদ শুধু ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় না, ওজনও নিয়ন্ত্রণে রাখে! জেনে নিন কী ভাবে খেতে হবে হলুদ

হলুদ শুধু ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় না, ওজনও নিয়ন্ত্রণে রাখে! জেনে নিন কী ভাবে খেতে হবে হলুদ

ছবি: প্রতীকী। সকালে খালি পেটে কাঁচা হলুদ বাটা খাওয়ার চল বহু পুরনো। তবে বাটাবাটির ঝক্কি এড়াতে সেই নিয়ম খানিক আলগা হয়ে গিয়েছিল। অতিমারির সময়ে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা উন্নত করতে আবার কাঁচা হলুদ খাওয়া শুরু করেছেন অনেকে। তবে এই সবের পাশাপাশি হলুদ খাওয়ার আরও একটি কারণ রয়েছে।...

Skip to content