by নিজস্ব সংবাদদাতা | অক্টোবর ১৮, ২০২৪, ১৫:৩২ | সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। আজকালকার কর্মব্যস্ততার দিনে আমাদের অনেকেরই স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি রক্তচাপের সমস্যা দেখা যায়। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিয়মিত ওষুধ খান অনেকেই। নিয়মিত চিকিৎসকের পরামর্শও নেন। কিন্তু তার পাশাপাশি এমন কয়েকটি খাবার রয়েছে, যেগুলি খেলে এমনিই রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুলাই ১৬, ২০২৪, ১৩:৫৯ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। ডিম খেতে ভালোবাসেন না, এমন মানুষ খুব কমই আছেন। বছরভর তো বটেই, বিশেষত শীতকালে ডিম খাওয়ার প্রবণতা প্রায় দ্বিগুণ হয়ে যায়। ডিমকে ঝোল-সিদ্ধ-অমলেট নানা ভাবে খাওয়া যায়। ডিম স্বাদের খেয়াল রাখার পাশাপাশি অনেক উপকারী উপাদান সমৃদ্ধ এই ডিম আমাদের স্বাস্থ্যেরও যত্ন...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ৯, ২০২৩, ২৩:০৮ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। অনেকেরই চোখের তলার কালি পড়ে। তাঁরা এর সমাধানের জন্য নানা উপায় অবলম্বন করে থাকেন। তবে নানা কারণে এই কালো দাগ হতে পারে। বয়সের কারণে বা বংশগত কারণে আবার জীবনযাপন অথবা ত্বকের ধরন অনুযায়ীও এমনটা হতে পারে। অনেকেই চোখের নীচের কালি তুলতে বাজারচলতি প্রসাধনী...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ৩০, ২০২৩, ১৩:৩০ | হাত বাড়ালেই বনৌষধি
ছবি: সংগৃহীত কলাগাছকে অতি পবিত্র উদ্ভিদ হিসাবে ভাবার কারণটা, কলাগাছের বিজ্ঞানসম্মত নামের মাঝেই লুকিয়ে রয়েছে। গাছটির বৈজ্ঞানিক নাম হল: ‘মুসা প্যারাডাইসিকা’। ‘মুসা’ কথাটি অত্যাভিস অগাস্টাস সিজার রাজার চিকিৎসক অ্যান্টনিয় মুসার নাম অনুসারে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ১৮, ২০২৩, ১৪:১১ | ভিডিও গ্যালারি
কলা কমবেশি প্রত্যেকেরই পছন্দের ফল। ‘ইনস্ট্যান্ট এনার্জি’ পেতে কলার কোনও বিকল্প নেই। এছাড়াও কলা পুষ্টিগুণী ভরপুর একটি ফল। এতে প্রচুর পরিমাণে ম্যাগনেশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, কপার, ভিটামিন সি, ভিটামিন বি৬, বায়োটিন, ফাইবার ইত্যাদি রয়েছে। কলা খেলে পেটও অনেকক্ষণ ভর্তি থাকে।...
