by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ৮, ২০২৪, ২০:০৪ | ডায়েট টিপস, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। আমাদের শরীরের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন হল ভিটামিন সি। সব ধরনের ফলের মধ্যে আমলকিতে ভিটামিন সি সবচেয়ে বেশি পাওয়া যায়। আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ভিটামিন সি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আমলকির পুষ্টিগুণ ● আমলকিতে প্রচুর ভিটামিন ‘সি’ থাকে, যা...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ২, ২০২৪, ২০:৩২ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। সব ঋতুতেই সুস্থ থাকার অন্যতম ঘরোয়া ওষুধ হল আমলকি। চুলের যত্ন থেকে প্রতিরোধ শক্তি বৃদ্ধি— সবেতেই সিদ্ধহস্ত আমলকি। তবে শুধু আমলকি নয়, স্বাস্থ্যগুণে পিছিয়ে নেই এই জাদু ফলের বীজও। কারণ আমলকির বীজে থাকা উপাদান, ভিতর থেকে আমাদের শরীরের যত্ন নেয়। চিকিৎসকদের...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুলাই ৬, ২০২৩, ১৮:৪৪ | হাত বাড়ালেই বনৌষধি
ছবি: প্রতীকী। ‘আমলকি চাই? আমলকি, টক মিষ্টি ফল আমলকি। কোষ্ঠকাঠিন্য ও হজমে গন্ডগোল-সহ নানান রোগের অব্যর্থ ওষুধ দুইকুচি আমলকি”—লোকাল ট্রেনে অথবা বাসে ফেরিওয়ালাদের সুরে যাত্রীরা এই কথাটি প্রায়ই শুনেছেন এবং আমলকির ব্যবহারে তারা উপকারও পেয়েছেন। ছোট বড় সকলেরই...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মে ৭, ২০২৩, ১২:৫৬ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। বয়স হলে চুলে পাক ধরবে এটাই স্বাভাবিক। আবার কম বয়সে শারীরিক কিছু সমস্যার জন্যেরকার কারও চুল পেকে যায়। গবেষণা বলছে, আমাদের ৩০ বছরের পর থেকেই প্রতি বছর ১০-২০ শতাংশ হারে চুল পেকে যায়। যদিও চুলে পাক ধরার মূল কারণ ত্বকে মেলানিন তৈরির হার ক্রমশ কমে যাওয়া।...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ৫, ২০২৩, ১৩:১৭ | এগুলো কিন্তু ঠিক নয়
অলঙ্করণ: গৌতম চক্রবর্তী। গরমে প্রাণ আই ঢাই। যাঁরা শুধু ঘরের কাজ করেন তাঁদের কথা একরকম। কিন্তু যাঁদের রোদে তেতে পুড়ে ঘুরে ফিরে কাজ করতে হয়, এই গরমে সুযোগ পেলেই তাঁরা ঢক ঢক করে নানা ধরনের পানীয় গলায় ঢালেন। আখের রস, লস্যি, কোল্ড ড্রিংক, ডাবের জল, নিম্বু পানি,...
