শনিবার ২১ সেপ্টেম্বর, ২০২৪
আমলকির পরিবর্তে যদি এর বীজ খান? বীজ খেলে কি বাড়তি কোনও উপকার পাবেন? কী ভাবে খেতে পারেন?

আমলকির পরিবর্তে যদি এর বীজ খান? বীজ খেলে কি বাড়তি কোনও উপকার পাবেন? কী ভাবে খেতে পারেন?

ছবি: প্রতীকী। সব ঋতুতেই সুস্থ থাকার অন্যতম ঘরোয়া ওষুধ হল আমলকি। চুলের যত্ন থেকে প্রতিরোধ শক্তি বৃদ্ধি— সবেতেই সিদ্ধহস্ত আমলকি। তবে শুধু আমলকি নয়, স্বাস্থ্যগুণে পিছিয়ে নেই এই জাদু ফলের বীজও। কারণ আমলকির বীজে থাকা উপাদান, ভিতর থেকে আমাদের শরীরের যত্ন নেয়। চিকিৎসকদের...
পর্ব-১৮: একাধিক সমস্যার অব্যর্থ দাওয়াই, বাজিমাত হবে এই ‘অমৃত’ ফলে

পর্ব-১৮: একাধিক সমস্যার অব্যর্থ দাওয়াই, বাজিমাত হবে এই ‘অমৃত’ ফলে

ছবি: প্রতীকী। ‘আমলকি চাই? আমলকি, টক মিষ্টি ফল আমলকি। কোষ্ঠকাঠিন্য ও হজমে গন্ডগোল-সহ নানান রোগের অব্যর্থ ওষুধ দুইকুচি আমলকি”—লোকাল ট্রেনে অথবা বাসে ফেরিওয়ালাদের সুরে যাত্রীরা এই কথাটি প্রায়ই শুনেছেন এবং আমলকির ব্যবহারে তারা উপকারও পেয়েছেন। ছোট বড় সকলেরই...
রং ছাড়াই পাকা চুল হবে কালো, প্রতি দিন পাতে রাখুন এই ৪ খাবার

রং ছাড়াই পাকা চুল হবে কালো, প্রতি দিন পাতে রাখুন এই ৪ খাবার

ছবি: প্রতীকী। বয়স হলে চুলে পাক ধরবে এটাই স্বাভাবিক। আবার কম বয়সে শারীরিক কিছু সমস্যার জন্যেরকার কারও চুল পেকে যায়। গবেষণা বলছে, আমাদের ৩০ বছরের পর থেকেই প্রতি বছর ১০-২০ শতাংশ হারে চুল পেকে যায়। যদিও চুলে পাক ধরার মূল কারণ ত্বকে মেলানিন তৈরির হার ক্রমশ কমে যাওয়া।...
পর্ব-১৪: গরম পড়েছে, যত পারুন ঠান্ডা খান! কী হচ্ছে এর ফলে?

পর্ব-১৪: গরম পড়েছে, যত পারুন ঠান্ডা খান! কী হচ্ছে এর ফলে?

অলঙ্করণ: গৌতম চক্রবর্তী। গরমে প্রাণ আই ঢাই। যাঁরা শুধু ঘরের কাজ করেন তাঁদের কথা একরকম। কিন্তু যাঁদের রোদে তেতে পুড়ে ঘুরে ফিরে কাজ করতে হয়, এই গরমে সুযোগ পেলেই তাঁরা ঢক ঢক করে নানা ধরনের পানীয় গলায় ঢালেন। আখের রস, লস্যি, কোল্ড ড্রিংক, ডাবের জল, নিম্বু পানি,...
আমলকি খেলেও ক্ষতি হতে পারে? নিয়মিত খাওয়ার জন্য কারা সমস্যায় পড়তে পারেন

আমলকি খেলেও ক্ষতি হতে পারে? নিয়মিত খাওয়ার জন্য কারা সমস্যায় পড়তে পারেন

ছবি প্রতীকী। আমলকিকে বলা হয় সর্ব রোগ নাশক। এটি ত্বক-চুল থেকে শুরু করে হজমের প্রক্রিয়া, সবেতেই দারুণ উপকারী। এতে আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি। প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও অত্যন্ত সাহায্য করে আমলকি। তাই নিয়মিত এই ফল খেতে উপদেশ দিয়ে থাকেন পুষ্টিবিদরা। কিন্তু আমলকি কি সকলের...

Skip to content