মাঝেমাঝেই পা ফুলে যায়? অবহেলা না করে সতর্ক থাকুন

আজকের বিষয় হল, আমাদের পা কেন ফোলে? অনেক সময় বিশেষ কোনওরোগ ছাড়াই পা ফুলতে দেখা যায়। উদাহরণস্বরূপ বলা যায় একটানা এক জায়গায় দাঁড়িয়ে থাকা, দীর্ঘক্ষণ প্ল্যাটফর্ম, এয়ারপোর্টে কিংবা বাসের জন্য অপেক্ষা করা অথবা টিকিট কাটার লাইনে ঘণ্টার পর ঘণ্টার পর ধরে দাঁড়িয়ে থাকা ইত্যাদির জন্যও পা ফুলতে পারে। আবার ট্রেন কিংবা বাসে দীর্ঘক্ষণ পা ঝুলিয়ে বসে থাকার জন্যও অনেকের দুটি পা ফুলে যায়। তবে কিছুক্ষণ পর আবার স্বাভাবিকও হয়ে যায়। এটি বিশেষ কোন রোগ নয়। অনেক সময় আঁটসাঁট মোজা পরে থাকার জন্যও পা ফুলে যেতে পারে। এটার মধ্যে অস্বাভাবিক কিছু নেই। এরকম হলে আস্তে আস্তে ঠিক হয়ে যায়। সুতরাং পা ফুললেই যে সেটি সব সময় খারাপ তা কিন্তু নয়।
 

কখন সতর্ক হতে হবে

এবার আমরা এবার জানব যে পা ফোলা কোন কোন ক্ষেত্রে রোগের লক্ষণ? প্রথমে আমরা এই পা ফোলাকে দুটি ভাগে ভাগ করে নেব। এক, একটি পা ফোলা এবং দিই, দুটি পা ফোলা। একটি পা ফুললে ধরে নিতে হবে এটি সেই পায়ের কোন একটি নির্দিষ্ট রোগের লক্ষণ। আর যদি দুটি পা ফোলে তাহলে মনে করতে হবে শরীরে নিশ্চয়ই কোন সমস্যা হচ্ছে। যার জন্য দুটো পাই ফুলছে।

 

সাধারণত একটা পা কখন ফোলে

হাঁটুতে ব্যথা হলে অথবা অস্টিওআর্থরাইটিস হলে একটা হাঁটুতে কিংবা গোড়ালিতে ব্যথা হলে অথবা অনেক সময় গাউট বা বাংলায় আমরা যাকে গেঁটেবাত বলি তার জন্য পা ফুলতে পারে। শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে গেলে পায়ের বুড়ো আঙ্গুল ব্যথা করে এবং এর থেকেও অনেক সময় পা ফুলে যায়। তখন বুঝতে হবে হয়তো শরীরে আর্থারাইটিস হয়েছে, বা উপরিউক্ত কোনও কারণ পা ব্যথা করছে। হাঁটু, গোড়ালি বা বুড়ো আঙ্গুলের ব্যথা ছাড়াও পায়ের গোছ অনেক সময় ব্যথা করে এবং ফুলে যায়। বিশেষ করে যারা অনেক সময় নড়াচড়া করেন না বা অনেকক্ষণ শুয়ে থাকেন বা যাঁদের ওজন খুব বেশি। প্রসঙ্গত উল্লেখ্য ওজন বেশি হলেও কিন্তু পা ফুলে যেতে পারে। মাত্রাতিরিক্ত ওজনের জন্য দুটো পায়ে ফুলে যেতে পারে। পায়ের পেছনের গোছ যে শিরা বা ধমনী আছে তাতে রক্ত জমাট বেঁধে গেলে তা ফুলে যায় এবং খুব ব্যথা করে। এইগুলি ছাড়াও মশাবাহিত রোগ ফাইলেরিয়াতেও একটা ফোলে। এর সঙ্গে রাতে কাঁপুনি দিয়ে জ্বর আসে। এই কারণগুলি ছাড়াও পায়ের ভিতর চোট বা আঘাত লাগলেও পা ফুলতে পারে। রক্ত জমাট বেঁধে যেতে পারে।
 

দুটি পা ফোলার সম্ভাব্য কারণ

এবার আমরা আলোচনা করব দুটি পা কেন ফোলে? দুটি পা ফলার বিষয়টি সাধারণত পায়ের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকে না। প্রধানত হার্ট, লিভার ও কিডনির সমস্যা হলে দুটো পা ফুলবে। রাতে শুয়ে পড়ার পর ঘুম থেকে উঠে যদি দেখেন পা স্বাভাবিক আছে কিন্তু যত সময় যাচ্ছে পা ফুলছে। তবে ধরে নিতে হবে এটি হার্টের সমস্যা জনিত কারণ। হার্ট ঠিকমতো পাম্প করতে না পারে এই সমস্যা হতে পারে। এর মতো কিডনি যদি যথাযথভাবে কাজ করতে না পারে অর্থাৎ রেনাল ফেলিওর হলে পায়ের সঙ্গে সঙ্গে চোখের পাতাও ফলে।

ছবি: সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে

যোগাযোগ: ৯৮৩১৬৭১৫২৫